Címke: szorongás

Szabó Anna Eszter: Ez a lakás már nem az otthonunk, csak a hely, ahonnan elköltözünk

WMN Life – 2023. augusztus 31. – SzAE

És ti hogy viselitek a költözéssel, utazással, felmondással járó átmenetiséget?

Szorongás a tanévkezdéstől – Az egész családra hatással van

WMN Life – 2023. augusztus 30. – MZS

Az iskolakezdés az egész család számára kihívásokkal teli időszak lehet, a szorongást idén azonban csak fokozzák a státusztörvény okozta bizonytalanságok. De mit tehetünk a nehéz érzések enyhítésére? Szakértőt kérdeztünk a témában.

„Fesztivállapot” vs. mentális betegség – hat alapelvem, hogy szorongóként is élvezzem a koncerteket

WMN Life – 2023. július 29. – TD

Ami az egyik oldalról óriási szabadságérzetet és hajnalig tartó bulizást jelent, az a másik oldalról tömegiszonyt, zavaróan sok ingert, frusztráló szituációkat vonhat maga után. Útmutató szorongóknak (és szorongók barátainak) a fesztiválozáshoz Takács Dalmától:

Félrenyelés, fulladás, felrobbanó kávéfőző: így születnek irracionális félelmeink

WMN Life – 2023. július 25. – INK

Félrenyelés. Autópálya. Elcsúszás a kádban. Pók. Félni millió dologtól lehet. De mi van ezeknek a (mások szemében esetleg irracionális) félelmeknek a hátterében?

„A válás veszteség. Érzelmileg, anyagilag és egzisztenciálisan is az” – olvasói történet

VIM – 2023. július 1. – WMN

„Most, 40 felett, egy válás után, és egy új szerelemben tapasztaltam meg először, hogy nem baj, ha nem sikerül mindig mindent kézben tartani.”

A kényszerű pályaelhagyás fájdalmas szakadás: nem csak másoktól, önmagadtól is

WMN Life – 2023. május 12. – MD

Eljöhet az a pont, amikor azt érzed, ilyen körülmények között képtelen vagy ezt tovább csinálni, ennyi pénzből egyszerűen nem tudsz megélni. Ekkor szembesülsz a nagy kérdéssel: ki vagy te a munkád és a hivatásod nélkül.

Stresszevő gyíkok, traumatizált halak – Tudtátok, hogy az állatok is szoronganak?

WMN Zizi – 2023. május 2. – TF

Stressz hatására egyes állatfajok többet táplálkoznak, másoknak álmatlan éjszakáik lesznek, megint mások pedig az utódaiknak is továbbadják a traumáikat – ami nem feltétlenül baj.

A stressz a hálószobába is bekúszik – De tehetsz ellene

WMN SZEX – 2023. március 26. – TD

„Egy feszült nap után nem az a kérdés, hogy este hogyan szexelek egy jót, hanem hogy miként kerülhetek abba a nyugodtabb állapotba, hogy egyáltalán a vágy megérkezhessen.”

Doffek Gábor: Akkor tudod magadat elfogadni, ha másoktól is azt érzed, elég vagy

WMN Life – 2023. február 13. – DG

Doffek Gábor ezúttal azon gondolkodott, vajon miért lett népbetegséggé az önmarcangolás, és mit tehetnénk mi így együtt azért, hogy jobban érezzük magunkat a bőrünkben?

Ötletek, amelyekkel csökkentheted a pénzügyeid miatt érzett szorongást

WMN Life – 2023. február 12. – WMN

A növekvő infláció miatt egyre erősödik a szorongás is. Néhány szempontot mutatunk, mit kezdhetünk vele.

< 3 4 5 6 7 >