Csökkenti a menstruáció és a menopauza tüneteit, ha rendszeresen úszunk hideg vízben
Bár a legtöbbünk komfortzónáján kívül esik, a hideg vízi úszásnak számos előnye van. Te elég merész vagy hozzá?
Bár a legtöbbünk komfortzónáján kívül esik, a hideg vízi úszásnak számos előnye van. Te elég merész vagy hozzá?
Kamaszként fiús volt, 185 centis, rövid hajú, széles vállú, és jobban érdekelték az autók, mint a Barbie-k. Őszintén meglepte a váltás, amikor egyszer csak megkapta a „legszexibb úszónő” állandó jelzőt, amely azóta is sajátja. Olimpikon úszónkkal beszélgetett Kurucz Adrienn.
Ismerjétek meg a triatlon veteránját, a 79 éves hangszerkészítő mestert, akit „Bandi bácsiként” tartanak számon a sportolók!
„Jó helyen, jó emberek társaságában mindig minden szuperságos” – vallja Deli Csenge, de az örök kérdés akkor is: neked az északi vagy a déli parton?
„Sokszor volt olyan, hogy a kudarcaimra gondoltam… és arra, hogy nem értem el a kitűzött célt. Aztán rájöttem, hogy az egyetlen kudarc az, ha nem próbálkozol, mert az erőfeszítésed önmagában is siker” – ez Madonna Bruder, becenevén a Vasapáca egyik legfontosabb üzenete azoknak, akik példaképként tekintenek rá.
Még július sincs, de már azt olvassuk, hogy valaki belefulladt a Balatonba. A szakemberek szerint a vízpartokon nemcsak a azok vannak veszélyben, akik nem tudnak úszni. Úgyhogy, légyszíves olvassátok el ezt cikket (újra).
Az Elviszlek magammal történetének leghosszabb, legnehezebb… és talán legfájdalmasabb beszélgetése. Csodáljuk Lilut a bátorságáért és az erejéért. És drukkolunk neki, hogy mostantól valóban szabadon és boldogan élhessen. Valamint köszönjük a bizalmát.
Az úszóbajnokból lett színésznő, aki nem csupán üzletasszonyként állta meg a helyét, de úszott Jerry egérrel egy rajzfilben, több száz hadihajót is megjárt arany fürdőruhájában. Igaz, nem egészen úgy, ahogy azt elsőre gondolnánk.
Illés Zoltán, a Vízimentők Magyarországi Szakszolgálata és Önkéntes Tűzoltó Egyesület munkatársa elmondja, mit kell tennünk, hogy biztonságban legyenek a gyerekeink (és mi magunk is) a strandon:
Az egész úgy kezdődött, hogy Cinti kitalálta, rendszeresen eljár majd úszni a közeli uszodába. Csak közben kiderült, hogy annyira nem is tud úszni. Így kötött ki a háromévesekkel a tanmedencében.