Keresés

Hihetetlen, de igaz: nem muszáj mindig a szádon lennie annak, ami a szíveden van.

„Amikor a szélsőséges helyzet előáll, előbb egy normál éber állapotba kerülünk, aztán a megküzdési szakaszba, végül a lefagyásba, és kutatások azt mutatják, hogy az, ki meddig tud a megküzdési állapotban maradni, és mikor kerül át a ledermedés fázisába – mert előbb-utóbb oda is eljut –, genetikailag is meghatározott, de függ még a nemünktől is” – pszichológus szakértővel keressük a módját annak, hogyan tudnánk egyre jobban helytállni extrém szituációkban.

Nem ez lesz az a cikk, amitől nyugodtabban fogsz aludni. De az, amiről szól, előbb-utóbb (inkább előbb) az életünk részévé válik, és nem árt felkészülni rá. Beszélni, gondolkodni pedig muszáj róla. Például egy botrányt keltett tanulmány kapcsán, amely, noha 2018-ban íródott, de messze megelőzte a korát.

Szabó Anna Eszter hónapokig tartó albérletkeresős-költözködős kálváriája végre véget ért. Összeszedte a legfontosabb tapasztalatait, hogy mit NEM szabad csinálni, és mi az, amit erősen ajánlott, ha az ember lakáskeresésre adja a fejét.

„Próbáljuk védeni magunkat a rossz hírektől, megengedjük magunknak azt a luxust, hogy nem olvassuk őket, hogy social media és hír-detoxot tartunk, de ezt csak akkor tehetjük meg, ha nem szenvedünk aktívan mindattól, ami elől homokba dugnánk a fejünket. Távol tartjuk magunktól a társadalmi problémákat, de csak az teheti meg, aki nem érzi őket a saját bőrén.”