Azt gondolnád, egy kutya, macska vagy hörcsög segít elűzni a levertséget, a magányt, az ürességet. A kutatások viszont korántsem ennyire egyértelműek ezzel kapcsolatban, a felelős állattartás pedig megkívánja, hogy képben legyünk.
Az introvertáltak jobban bírják a magányt, gondolhatnánk, de ez tévedés. Hogy miért, azt megtudhatod pszichológus szerzőnk, Milanovich Domi írásából:
Károsabb az egészségre a magány, mint a dohányzás? Hasonlóan működik a barátok agya? Van előnye annak, ha a párod a legjobb barátod? A barátsággal kapcsolatos legfrissebb kutatásokból kiderül.
Sok mindent gondolunk előzetesen az anyaságról – kívülállóként viszont ritkán merül fel, hogy borzasztó magányossá tehet, főleg az első hónapokban. Tóth Flóra a saját egykori tapasztalatait írta meg, hátha segít ezzel azoknak, akik most küzdenek ezzel.
Tóth Flóra anyákat kérdezett arról, mi történt a barátságaikkal a gyerekük születése után:
Emlékeztek A nő (Her) vagy az Én vagyok a te embered című filmekre? Nos, többé nem sci-fi, hogy az ember egy robottal pótolja a magánéletében keletkezett űrt, és ideális társra lel a mesterséges intelligenciában. Ez már a jelen.
Az új is jó, de a régi még jobb, mondják egyes pszichológiai kutatások.
„És ezzel a tudattal szörnyű kín zöldfűszeres szendvicskrémet válogatni a boltban” – írja Luca. Azt is összegyűjtötte, szerinte mire nem készítenek fel minket a szakítással kapcsolatban.
„Csak ültek ott, sorstársaik tömegében is egyedül. Hátrahagyva, elhagyva. Várva, hogy valamelyik kórházi osztályon – mindegy, melyiken, ahol majd helyet találunk nekik – végre megpihenhessenek. Vannak, akik még az otthoni magánynál is rosszabbat élnek meg karácsonykor: elutasítottságot. Kitaszítottságot.
„Jó érzés, hogy hasznos harcos vagyok” – meséli Moravcsik Andrea, akit 52 éves korában diagnosztizáltak Parkinson-kórral. Jó darabig magába roskadt a betegsége miatt, de aztán kihúzta magát a depresszióból, és ma már boksszal erősíti a testét-lelkét, miközben azon dolgozik, hogy a sorstársain is segíteni tudjon.