Miért nem alszol már? – A gyerekkori elalvási nehézségektől a komolyabb alvászavarokig
Számos oka lehet annak, ha az elalvás nehezített tereppé válik gyerekkorban – ezeknek járt utána Széles-Horváth Anna.
Számos oka lehet annak, ha az elalvás nehezített tereppé válik gyerekkorban – ezeknek járt utána Széles-Horváth Anna.
Miért kell harapófogóval kihúzni a gyerekekből, mi történt velük az oviban/suliban? Szakembert kérdezett Szabó Anna Eszter.
Minden gyereknek szüksége lenne mentorokra. Vagyis olyan támogató felnőttekre, akik nem a szüleik. Hogy miért? Íme:
Szülők, akik megbánták, hogy gyerekük lett. (Kérjük, csak a cikk elolvasása UTÁN kommentelj!)
A meditáció többek között csökkenti a stresszt, javítja a koncentrációs készséget, az alvásminőséget és pozitívan befolyásolja a vérnyomást is. Akkor miért is hagynánk ki belőle a gyerekeket?!
Nem is az a kérdés, mit csinál tíz fiú és tíz lány felnőtt felügyelet nélkül egy-egy (külön) házban. Hanem az, hogy miért viselkednek úgy, ahogy.
Egy vizsgálat szerint csak tovább nehezítjük a gyerekek számára az érzelmeik szabályozását, ha okoseszközöket adunk a kezükbe a nehéz pillanatokban.
Íme, 5 remek mesekönyv, ami segít olyan témákat körbejárni a gyerekekkel, mint a halál, a testi fogyatékosság, a másság, vagy az, hogy valóban olyan jó-e felnőttnek lenni, mint ahogy az gyerekként tűnik.
„Ha elhagy az apád, az súlyosabb trauma, mintha meghalt volna.” Doffek Gábor nagyon felhúzta magát.
Főzz egy teát, helyezkedj el kényelmesen, és hallgasd: ma csak neked mesél.