Címke: önismeret

Szerzőnk elmondja, milyen fontos tanulságokat szűrt le a harmincas éveire. Melyikkel tudtok azonosulni?

Nem, nem csak az Anonim Alkoholisták csoportja létezik. Nem, nem kell mindent elmondanod magadról. Nem, nem gáz, ha sírsz a többiek előtt. Meg az sem, ha nem sírsz. A csoportterápia valójában sokkal többről szól, mint amit a filmek alapján gondolnánk róla.

Május a borderline személyiségzavar hónapja. Ez pedig Steiner Kristóf vallomása:

Ahogy egyetlen mesehős, úgy mi sem boldogulunk segítők nélkül. De nem mindegy, ki érkezik hozzánk, illetve melyik énrészünket erősítjük. Varázslények, sárkányok, tündérkeresztanyák a Lélektani határban – Milanovich Domi vendége Boldizsár Ildikó mesekutató.

A legfontosabb annak a felismerése és elfogadása volt, hogy a gyász és a hatalmas űr, amit a társam elvesztése okozott, soha nem fog elmúlni.

Palya Bea egy korábbi, gyönyörű írása házasságról, esküről, és arról, mennyire fontos, hogy tudatosítsuk, mire is vállalkozunk, amikor kimondjuk azt a négybetűs szót.

Több mint száz éve alkotta meg a családi tudattalan fogalmát a világhírű magyar pszichiáter, Szondi Lipót. Élete bővelkedett különös fordulatokban, álmokban, találkozásokban, de ő sosem hitt a véletlenekben.

„Éveken át abban mértem a saját értékem, hogy a férfiak, akiket le akartam nyűgözni, akiket meg akartam javítani és menteni, akiknek a figyelmére kétségbeesve vágytam, hogyan látnak és mit gondolnak rólam” – kollégánk írása arról, mit jelent megbarátkozni önmagaddal, a felnőtt nővel, aki vagy.

Az első szerelem története gyakran szép, dédelgetett emlék. De biztos, akkora baj, hogy ha nem vele öregszünk meg?

A dühünket általában azonnal kiadjuk magunkból, vagy igyekszünk elnyomni. Csak ritkán szánunk időt arra, hogy megvizsgáljuk, pedig sokat meríthetnénk belőle.