„Ott lenni, beszélni a legkevesebb. De két alkalom között jön a mélymerülés, bele a sötétbe. Világkörüli út ez, csak épp belül zajlik” – mondja egyikünk arról, mit jelent neki az önismereti munka. De mindenki más is beenged most bennünket pár percre abba a legintimebb szobába.
Miért van szükség apropóra, hogy változtassunk azon, amitől szenvedünk? Miért fullad kudarcba a legtöbb újévi fogadalom? Egyáltalán: mitől lesz jó egy fogadalom, amit ráadásul be is tudunk tartani? Pszichológus szerzőnk, Kazimir Ágnes megszívlelendő gondolatai:
Ha nincs napi negyedórád önmagadra, nem a testmozgás hiánya a legnagyobb problémád.
A listaírás az egyik legjobb dolog. Annál csak egy jobb van: a listaolvasás.
Egy zarándoklat és a zsigeri felismerés a fájdalom és az egyedüllét hatására: meg lehet törni a transzgenerációs átkot, képessé válhat az ember szeretni önmagát, akkor is, ha az anyja nem (jól) szerette.
Feri, az álomférfi.
Eddig is azt mondtuk, hogy a Mindent bele! podcastunkban tényleg mindenről beszélgetünk, de most bebizonyítjuk: ezúttal az önkielégítésről, szexuális önismeretről és bizony a punciról beszélget Fiala Borcsa, Szabó Anna Eszter és Jámbor Eszter szexedukációs szakértő Tóth Flórával.
Az IDEA Intézet és a 5-WORDS.com munkatársai idén év elején arra voltak kíváncsiak, mi jut eszükbe az embereknek a pszichológusokról. Kiderült, máshogy ítélik meg a szakmát a konzervatívok és a liberálisok. Böcskei Balázs és Pohly Ferenc vendégposztja.
…beleszólni a másik életébe halálosan gáz.
„Kővé váltam, ahogy két tizennégy év körüli lány röhögve mesélte el a többieknek közös szexuális élményüket, ahol a lányok lányokkal, aztán fiúkkal, aztán minden variációt kipróbálva végigmentek egymáson, nem is tudják, végül hogy jutottak haza. Persze ilyenkor a legtöbb szülő büntet, felháborodik, tilt, fenyeget, de legritkábban használja fel az esetet őszinte beszélgetésre, felvilágosításra” – írja Kazimir Ágnes pszichoterapeuta. Miért fontos a megfelelő felvilágosítás? Hogy viszonyulunk a szexualitáshoz? Miért olyan gyakori, hogy sokan soha nem tapasztaltak még orgazmust? Olvassátok el a cikket!