Címke: alvás

„Aludd magad a csúcsig!” – Mindannyiunkra ráférne a szülinapos Arianna Huffington tanácsa

WMN Life – 2021. július 15. – GyD

Kialudtátok magatokat? Nyugodt éjszakátok volt? Megvolt utána az az öt-tíz perc, amíg csak magatokra figyeltetek, ráhangolódtatok az előttetek álló napra, és elképzeltétek, mit akartok kihozni belőle? Ezt a cikket csak mindezek után szabad elolvasni – és akkor sikerül Arianna Huffingtont úgy ünnepelni, ahogy neki tetszene.

Szabad-e erőltetni a délutáni alvást az óvodában? – Mit mondanak a szakértők?

WMN Life – 2021. június 22. – KAA

Sok kisgyerekes család életében jelent komoly nehézséget a délutáni alvás-altatás problémája. Szükség van-e a nagyobbaknak is a kétórás csendes pihenőre? Mit tegyünk, ha a mi gyerekünk nem tud elaludni délután, vagy ha délután igen, akkor este, otthon lesz álmatlan? Riportunkban szerzőnk a délutáni altatás kérdéskörét járta körül neurológus és pszichológus szakértővel.

„Kitörölném a keresési előzményeim” – 21 remek megoldás, ha már csak egy óra van hátra az életedből

WMN Zizi – 2021. május 6. – FB

Olvasd el, mások mivel töltenék az idejüket, ha megtudják, hogy már csak egy órájuk van hátra az életükből, aztán ha van kedved, mondd el nekünk kommentben a te megoldásodat!

Steiner Kristóf: Az én világomban is van helye a konzervativizmusnak

WMN Life – 2021. április 26. – SK

„Nem vagyok én sem balos, sem jobbos, sem anarchista, sem pedig diktatórikus rendszerek híve, nem vagyok sem a szélsőséges nacionalizmus, sem a mindent és mindenkit egy kalap alá vonó globalizmus katonája, sőt, még centristának sem nevezhetem magam jogosan, hiszen bizonyos elvek mentén el-eltolódom a szeretetteljes szigor vagy a gáláns engedékenység felé.”

Álmok pórázon: te is képes lehetsz tudatos álmodásra! – Mi a tudományos alapja a „Ne higgy a szemének!” című regénynek/Netflix-sorozatnak?

WMN Egszsg – 2021. március 19. – KAd

Irányíthatók lennének az álmaink? Van mód arra, hogy kapcsolatba lépjünk másokkal az álmokon keresztül, mint a Test és lélek című film szerelmespárja? Elkerülhetők a rémálmok? Nagyon izgalmas kérdésekről beszélgettünk Nógrádi Csilla pszichológussal, aki e terület szakértője.

Tömegalvás – Amikor kicsi a rakás… a hálószobában

WMN Life – 2021. március 17. – SzAE

Annáéknál mindenki együtt alszik. Mindig. Elmeséli, hogyan alakult ez így, és miért nem változtatnak rajta.

Mi külön alszunk a férjemmel, és köszönjük, jól vagyunk

WMN Life – 2021. február 14. – DE

Vajon tényleg a közös ágy tartja össze a házasságot? Ne válaszolj (még). Előbb ismerd meg Emese történetét – és a „sleep divorce” fogalmát.

Amikor a sok álmodozástól már aludni sem bírsz – Így rabolta el a szerelem az alvókámat

VIM – 2021. február 8. – WMN

Van, hogy egyszer csak elveszíted a mély és pihentető alvásra való képességedet. Mert jön egy szerelem. És aztán soha többé nem tudsz jól aludni, olyan szinten feltölti minden sejtedet az adrenalin.

Lefordíthatók-e az álmok, avagy kukába az álmoskönyvekkel?

WMN Life – 2021. január 22. – KAd

Az álom az elme színháza, a való élet jelmezes próbája, állítja Antonio Zadra, a neves pszichológus-álomkutató. Ha szeretnél erről bővebben olvasni, és megtudni egy csomó érdekes információt például arról, hogy mik a leggyakoribb álomforgatókönyvek, mit üzennek az éjszakai történeteink, és mi az agyunk célja velük, valamint, hogy van-e különbség a nők és a férfiak álmai közt, akkor olvasd el ezt a cikket:

Tóth Flóra: Akkor már soha többet nem fogunk aludni?! – WMN-naplók

WMN Zizi – 2020. október 24. – TF

Kisgyerekes szülők alvásevolúciója – ha már nem alhatsz, legalább röhöghetsz…

< 1 2 3 4 5 >

WMN közösség