Címke: egészséges táplálkozás

A szuperfood nem csak egy divatos szó: az egészséged záloga lehet

WMN Life – 2020. február 13. – SzÉ

Szentesi elmondja, honnan szerezd be, és hogyan fogyaszd őket.

Kalóriacsökkentés megrögzött édesszájúaknak – Cukormentes sütireceptek az ünnepekre

WMN KNYHA – 2019. április 19. – ZZs

Te is reszketsz, hogy úszod meg a húsvétot három kiló plusz nélkül?

Maszat ide vagy oda, az igény szerinti hozzátáplálás remek dolog

WMN Life – 2018. szeptember 11. – SzAE

Szerzőnk nyolc hónapos babája magától dönti el, hogy miből mennyit eszik... Így csinálja:

Te tudod, mit eszel?

WMN Egszsg – 2018. július 20. – SZL

Te is megnézed a termék összetevőit, mielőtt a kosaradba teszed az élelmiszert? És te sem érted sokszor, amit olvasol?

Hat esti szokás, amely zsírpárnákat pakolhat a derekad köré

Zizi – 2017. január 19. – PZG

Egy (két) görbe este mindenkinek jár, de az a helyzet, hogy ára van.

Ezt eszik a gyerekeink vacsorára – És ezt gondolja róla a dietetikus szakember...

WMN Life – 2016. január 27. – WMN

Egy hétig fotóztuk a gyerekeink vacsoráját, aztán a képeket odaadtuk egy dietetikusnak, hogy elemezze őket. Picit macerás volt a projekt, de nagyon élveztük! Barnabás (2,5), Lujza (7) és Lola (10) tányérnaplója, ne hagyd ki!

Így előzd meg, hogy az étkezésből játszma legyen a gyerekkel

WMN Life – 2016. január 20. – GySz

Ha nem akar enni a gyereked, még az is lehet, hogy valójában nem az ennivalót utasítja el, hanem azt a családi helyzetet, amelyben nem érzi túl jól magát. Gyurkó Szilvi elmesél egy tanulságos esetet, és szuper tippjei is vannak arra, hogyan kerülhetitek el a meccsezést az asztalnál.

WMN közösség