Mit érdemes tanácsolni egy túlsúlyos gyereknek, ha nem szeretnénk belegázolni az önértékelésébe, ha szeretnénk, ha figyelne az egészségére, de nem gondoljuk, hogy csak akkor értékes, ha sovány? Szakértők és egykori érintett segítségével vesszük végig.
A testpozitív hozzáállás nem a túlsúly idealizálását jelenti. Hanem azt, hogy mit gondolunk, mit mondunk, mennyit engedünk meg magunknak másokkal szemben. Z. Kocsis Blanka nap mint nap tapasztalja, hogy még mindig rengeteg mérgező előítélet él a túlsúlyos nőkkel kapcsolatban. Különösen a szex terén.
„A kövér lány le akarta adni a szerepét, és ezzel nem tudott mit kezdeni a környezete.”
A legtöbben, akik amúgy figyelnek az egészséges étkezésre, legkésőbb ma elengedik a gyeplőt, és miután megsültek a bejglik meg a zserbók (amiket persze ellenőrizni kell!), erre a hétre felfüggesztenek minden önkorlátozó szabályt. Elindul tehát a hét, ami alatt – érzetre – többet eszünk, mint a tél összes többi részében együtt. De igaz ez? És tényleg meghízunk az ünnepi zabálástól?
Így befolyásolja az anyák testképe a lányaikét. Észrevétlenül, fájdalmasan, kitörtölhetetlenül. Lányod van? Akkor olvasd el. Téged is anya szült? Akkor is.
Aki ducinak születik, és már óvodás korától fogyókúrára fogják, majd pénzzel és ajándékokkal motiválják a diétáját, annak a gyerekkora is részben odavész.
Vígjáték, ami savként belülről mar szét.
A felnőttkori túlsúly és elhízás már most óriási probléma világszerte, és látványos változás, hogy már a gyerekeknél, tiniknél is megjelenik. Jelenleg a magyar gyerekek 20 százaléka túlsúlyos. De mit lehet kezdeni ezzel egy ilyen, minden szempontból érzékeny időszakban? Szakembereket kérdeztünk.
Sokszor mondják, hogy egyre túlsúlyosabbak a „mai gyerekek”, amit kutatások is alátámasztanak. De mikortól számít túlsúlyosnak vagy elhízottnak egy gyerek, és mit lehet tenni ellene? Szakértői tanácsok, szülői tapasztalatok és kutatási eredmények.
Így befolyásolja az anyák testképe a lányaikét. Észrevétlenül, fájdalmasan, kitörtölhetetlenül. Lányod van? Akkor olvasd el. Téged is anya szült? Akkor is.