Perimenopauza egyszerűen elmagyarázva: miért változik az alvás, a hangulat és a terhelhetőség évekkel a menopauza előtt.

Ausztrália 2025. december 10-től világelsőként megtiltotta, hogy a 16 év alattiak közösségimédia-fiókot nyissanak vagy platformokat használjanak, és a korhatár betartásának felelősségét egyértelműen a tech cégekre helyezte – súlyos bírságok kilátásba helyezésével. A világ több országában szintén napirenden van a szigorítás. Milyen érvek szólnak emellett és ellenük, és mindenekelőtt: hogyan tehető biztonságosabbá a digitális játszóterünk a gyerekek számára?

Tanulj téli olasz szavakat egy szórakoztató videós játék keretében Pálfi Franciskával.

A babaterápia segíthet a demenciában szenvedők hangulatának javításában, nyugtatásában és a szociális interakciók ösztönzésében. A terápia lényege, hogy felébresztheti bennük az anyai ösztönöket és a gondoskodás iránti vágyat. De miért hasznos ez?

Olasz gesztusok egyszerűen és érthetően. Nézd meg a videót, és tanuld meg, mit jelentenek a legnépszerűbb kézmozdulatok.

Vállalkozóként fontos a jelenlét, de nem mindegy, mennyit mutatsz magadból. Ismerd meg a módszert, amely segít meghúzni saját határaidat.

Meddig bírod úgy, hogy a saját testi-lelki jólléteden nincs fókusz? A női kimerültség jeleiről és következményeiről beszél dr. Sipos Andrea szülész-nőgyógyász, WMN Creator.

Öt olyan olasz mindennapi kifejezés, amit minden nyelvtanulónak érdemes ismernie és használnia.