Címke: hízás

Nem hízunk annyit az ünnepek alatt, mint gondoljuk!

WMN Ünnp – 2022. december 23. – TF

A legtöbben, akik amúgy figyelnek az egészséges étkezésre, legkésőbb ma elengedik a gyeplőt, és miután megsültek a bejglik meg a zserbók (amiket persze ellenőrizni kell!), erre a hétre felfüggesztenek minden önkorlátozó szabályt. Elindul tehát a hét, ami alatt – érzetre – többet eszünk, mint a tél összes többi részében együtt. De igaz ez? És tényleg meghízunk az ünnepi zabálástól?

Így lehet egészségesen hízni – A szakértő tanácsai azoknak, akik fel szeretnének szedni pár kilót

WMN Egszsg – 2022. január 31. – WMN

Ume Anett dietetikus tanácsai alultáplált kamaszok szüleinek, és mindazoknak, akik valamilyen okból hízni szeretnének:

Ezért hízunk hasra 4O után – 8+1 tanács a dietetikustól a változókori táplálkozáshoz

WMN Egszsg – 2021. november 11. – WMN

Sok nő tapasztalja, hogy negyven felett elkezd hízni, akkor is, ha nem eszik többet, mint addig. Ráadásul a zsír leginkább a derékra rakódik, aminek egészségügyi kockázata is lehet. Dietetikus vendégszerzőnk elmondja a miérteket, és azt is, mit tehetünk a jelenség ellen:

Ezért híztunk meg (még jobban) a Covid alatt, és így adhatjuk le a felesleget

WMN Egszsg – 2021. szeptember 17. – KC

A pandémia alatt kényszeresen halmoztuk az élelmiszert, és ezzel egyenesen arányban ettük túl magunkat, de vajon mi ennek az evolúciós magyarázata, és mennyit hízott egy átlag magyar a karantén alatt? Dr. Forgács Attila gasztropszichológussal beszélgettünk.

Amikor még azt hittük, a vékonyságon múlik az életünk! – Ezek voltak a legőrültebb diétáink

WMN Zizi – 2021. szeptember 15. – SzÉ

Felhívjuk a figyelmed, hogy a következő cikk a nyugalom megzavarására alkalmas, és semmiképp ne próbáld ki a benne leírtakat – ha még nem tetted meg eddig!

Steiner Kristóf: Így szabadultam meg a karanténkilóimtól

WMN Life – 2021. július 28. – SK

Egy igazi hedonista még a fogyókúra alatt sem sanyargatja a testét!

Steiner Kristóf: Így szabadultam meg a karanténkilóimtól

WMN Life – 2020. augusztus 10. – SK

Egy igazi hedonista még a fogyókúra alatt sem sanyargatja a testét!

Ilyen egy igazi anyutest, mutatjuk – Nyomjad, anyukám!; A Nagy Nekivetkőzés

További videók – 2020. augusztus 1. – MK, TF

Épp egy éve annak, hogy egy maihoz hasonlóan forró napon igazi hús-vér nők, anyák, köztük a WMN csapatának néhány tagja is fürdőruhát húzott, és beállt a kamera elé, bátorítva ezzel emberek ezreit, hogy ne féljenek megmutatni testüket a strandon, mert a nyár mindenkié, alkattól függetlenül. Imádtuk ezt az anyagot! Nézzétek meg velünk újra!

„Zaba hízás nélkül!” – Szuperképességek, amiket a leginkább szeretnénk birtokolni

WMN Zizi – 2020. június 16. – FB

Még hogy az emberek önzők és csak magukra gondolnak! Nézd meg, milyen sokan használnák fel az egyetlen kívánságukat arra, hogy másokon segítsenek!

„Megpróbállak szeretni téged!” – Bocsánatkérő levél a testemhez

WMN Life – 2019. augusztus 15. – FR

„Senki sem mondta, hogy akinek egyszer már volt komolyabb súlyfölöslege, annak nemcsak fizikailag kell lefogynia, hanem fejben is. És azt sem mondta senki, hogy ugyanúgy a testem, a súlyom megszállottja maradok: hogy rettegve figyelem majd, nem híztam-e, és ha mégis, szorongás lesz úrrá rajtam két rohadt kiló miatt is…”

< 1 2 >