Címke: futás

„Hallod, amúgy mit csinálunk mi itt?” – fordult felém Beatrix barátnőm néhány perccel a futóverseny rajtja előtt, amelybe úgy ugrottam bele, hogy alig több mint egy hónapja kezdtem edzeni. Ehhez képest ott álltunk vasárnap délelőtt a tömegben, a Hősök tere mellett a tűző napon, körülöttünk igazi futóknak tűnő emberek.

A Mindent bele! vodcast új epizódjában az önirónia, a szorongás, a testkép és a teljesítménykényszer metszéspontjait vizsgáljuk Kovalcsik „Lustalány" Kriszti digitálistartalom-gyártó, hobbifutóval, Trokán Anna színésznő, terepfutóval és Keresztes Zsolt parasportolóval.

A gyerekkori szaladgálásból futóedzés, majd teljesítmény válik. Aztán felnőttként azon merengsz: ha nincs adat egy tréningről, versenyről, megtörtént-e egyáltalán? És nekidurálnád-e magad az újabb távnak, ha előre tudod, nem marad majd digitális nyoma?

Különleges gyakorlat a sportoló nők védelmében: futónak álcázott rendőrnők lépnek fel a sportoló nők zaklatása ellen Surrey-ben.

Tizenkét éve foglalkozom jótékonysági sportolással. Idén a tízéves nyíregyházi Szofit támogatom, aki – miután legyőzte a leukémiát – most az agydaganat ellen küzd. A kislányért négy egymást követő etapban a budapesti Hősök teréről a nyíregyházi Hősök terére is elfutottam, közel 250 kilométert megtéve. Az utam szívszorító percekkel zárult.

Noha fél éve azt hitte, ilyenkorra már Londonban fog lakni, az élet átírta a terveit – és ő ezt egy cseppet sem bánja. De megtudhatjuk róla azt is, mit jelentenek számára a cowboyok vagy épp a kardszárnyú delfinek, és létezik-e olyan szó, hogy „egyáltalában nem”. Következik: Simon Eszter – és Marcel Proust kérdőíve.

A futás nemcsak egyéni küzdelem, de közösségi élmény is lehet. Te is tartasz tőle, hogy lemaradsz? Téged is frusztrál, hogy ciki megállni? Sági Andrea sportpszichológus segítségével járt utána Simon Eszter, hogyan segíti a közös mozgás a teljesítményt és a mentális egészséget.

Hajnalban futni menni egy idegen városban számos előnyt ígér. Egy digitális nomád, Sáfár Zsófia beszámolója.

A kollektivista kultúrában öntörvényű, mint egy fekete macska, a túlpörgött XXI. században pedig pepecselős, mint azok, akik csipesszel raknak össze üvegekben hajómaketteket. Ő Murakami Haruki, aki lelki szilárdságról, baseballról, az úgynevezett E. T.-módszerről, na meg persze a futás ördögűző hatásáról is szót ejt a Mesterségem a regényírás című kötetben.

A faluban 14 kör a félmaraton