Címke: futás

Így eddz, ha elmúltál negyven! – 7 tanács, amit tényleg érdemes megfogadnod

WMN Life – 2016. június 2. – PZG

Hol vannak már a büntetlenül átszórakozott (izé, átitalozott) éjszakák, nyomtalanul megúszott párórás alvások, az extra bundáskenyerek... Az évek mennek. Igen, mennek. Nem jönnek. De ha elég rugalmas vagy hozzáállásban, akkor a tested is az marad. Különösen, ha megfogadod Prónay-Zakar Gina tanácsait.

3+2 dolog, amit nagyon kellene csinálnod edzés után, hogy ne legyen baj

WMN Life – 2016. május 17. – PZG

Ne hidd, hogy a sportolás csak akkor elég hatékony, ha utána úgy érzed, „belehalsz". Prónay-Zakar Gina összeírta azt a 3+2 dolgot, amit nem érdemes kihagynod, ha azt akarod, hogy a tested rendesen regenerálódjon.

Az új élet válás után „annyira jó, hogy mutatni kell"

WMN Life – 2016. május 16. – WMN

„Küzdök önmagammal: a testemmel, a lelkemmel, csalok. Küzdök az arcommal, a bőrömmel és szememmel, aztán a szívemmel, és mindvégig csalok." Készülődés a találkozóra... a gyerek apjával. Válás után.

7 magyarországi kilátó, amit feltétlenül látnod kell

Kult – 2016. április 29. – WMN

Ha még nem tudod, mit csinálnál szívesen a hétvégén, akkor adunk néhány tippet, amelyekkel meghódíthatod az összes dimenziót.

Anyáink teste – Így hat rád, és így adod tovább, amit otthon láttál... (videóval!)

WMN Life – 2016. április 29. – WMN

Elég kemény azzal szembesülni, amikor a tükör előtt állva a saját anyád szavait mondod ki a saját testedről. Mutatunk egy videót... és elmondjuk, belőlünk mit hoztak ki a látottak. Nem volt túl könnyű leírni ezeket a sorokat.

Helló, március, mozdíts ki a holtpontról! – Egy életmódváltás őszinte története

WMN Life – 2016. március 16. – BG

Mi minden kell ahhoz, hogy az egyszeri életmódváltó eljusson az abszolút holtpontra? Hát, először is a tél vége, aztán a vírusok... meg a derékfájás. A többit inkább az érintett mondja el.

Nesze neked, romantika: így nem lett békakirályfim

WMN Zizi – 2016. március 14. – DCS

Tudjátok, mi az a ranidafóbia? A mi 17 éves Csengénk tudja... túlságosan is jól. De mi lesz így a békakirályfikkal? Békaundor a békaszezonban, Körös-parti lakóhellyel súlyosbítva. Ajjaj.

Borcsa kalandjai Pechországban, avagy: minden rosszban van valami jó... De tényleg!

WMN Zizi – 2016. február 25. – FB

Ha visszatekintesz az életedre, gyakran kiderül, hogy azok a dolgok, melyek a jelenben szörnyű csapásnak tűnnek, utólag megvizsgálva éppen hogy a legjobbat tették veled! Ide veled, isiász, keblemre, lumbágó! És hálás köszi, hogy kirúgtatok!

A futószerkó esete az epres álommal – megtörtént események alapján...

WMN Life – 2016. február 20. – WMN

Hinnétek, hogy a legjobb pasikat a cukrászdában lehet felszedni? Persze csak ha futócuccban érkezel, kipirult arccal, kész sztorival. Ami utána történt, azt pedig inkább felejtsük el.

Ez történt, amióta véget ért az életmódváltó programom – Mi a helyzet Both Gabival és a kilókkal?

WMN Life – 2016. január 28. – BG

Olvasószerkesztőnk a múlt héten Tihanyban pihent, fejtetőig bebugyolálva futott, megroppant a dereka, aztán egy kiadós vacsorával vigasztalta magát. Szóval, hiába ért véget az életmódváltó program „hivatalos" része, azért továbbra is zajlik az élet. Meg a váltás is.

< 4 5 6 7 8 >