A gyerekeknek joguk van ahhoz, hogy az értük felelős felnőttek úgy szervezzék a karácsonyt (is), hogy az a gyerekeknek jó legyen. Oké, de mitől lesz jó egy gyerek számára a karácsony?
A függők és a hozzátartozóik is jó eséllyel olyan családokból jönnek, ahol a karácsony fájdalmas élményekkel volt tele. Ezek a minták gyakran tovább öröklődnek, és az ünnepi időszak akkor is rendkívül megterhelő lehet, ha valaki évek óta felépülésben van. Mi segíthet az érintetteknek, és mi a családtagoknak? Bajzáth Sándor addiktológiai konzultáns vendégposztja.
Sajnos nem túl jó esélyekkel indultak a Jézus-korabeli kisbabák és kismamák.
Bár a karácsonyról alkotott képünket elsősorban a saját tapasztalatainkra, illetve az amerikai filmekre alapozzuk, sok országban nagyon máshogy néz ki az ünnep, mint nálunk. Kis utazásra hív bennünket Mexikóban élő szerzőnk, Trembácz Éva Zsuzsanna, aki már a világ számos pontján karácsonyozott:
Sok hasznos ajándék létezik a gyerekeknek, de a könyvnél időtállóbbat nem ismerek – állítja Both Gabi, aki egyúttal hat könyvet ajánl karácsonyra a gyerekeknek és a szüleiknek is.
A WHO ajánlása szerint napi minimum egy óra mozgásra szükségük van a gyerekeknek. Ezt télen nem mindig egyszerű teljesíteni. De némi találékonysággal nem reménytelen. Ebben segítünk:
Miért olyan nehéz őszintén beszélni arról, hogyan (nem) szeretnénk ünnepelni? Miért bukkan a felszínre karácsonykor minden feloldatlan konfliktus? Olvassátok el Anna Eszter és pszichológus édesanyja, Kazimir Ágnes beszélgetését!
Hogy nehogy idegállapotba jöjj, Monica!
Mit jelent a hiteles karácsony? És hogyan érhető el?
Könyvek és receptek minden eshetőségre: kipróbáltuk őket!