Kurucz Adrienn: Demis Roussos csodadiétájától a szalonnás tojásig – WMN-naplók
Van egy pont, amikor amikor azt mondod: elég! De akkor merre tovább?
Címke: életmódváltás
Szentesi Éva: Itt az egészség is meg itt a mámor is – „Új életet kezdek” állapotok
Miért van, hogy ha az ember elhatározza, odafigyel az étkezésére, és egészségesebb életformára vált, akkor a környezete ezt provokációnak fogja fel? És miért van az, hogy aki életmódot vált, az rögtön másokat is téríteni akar? Miért nem csinálhatja simán mindenki, ahogy jónak látja?
Te is mindig jövő héttől jársz jógázni? Akkor ez neked szól…
Csepelyi Adri és az életmódváltás, második fejezet. Ti hogy álltok a fogadalmakkal?
Az első félmaraton – egy verseny önmagaddal, amiből biztosan győztesként jössz ki
Végre nincsen döglesztő kánikula, ha kéne egy kis motiváció a kültéri sportoláshoz, ennél remekebbet ma nem nagyon találsz!
Marossy Marishka Kondó: méregtelenítő program, avagy hogyan is kellene megváltoztatni az életünket?
Mi van, ha a méregtelenítés mérgez?
„A tanároknak el kell fogadniuk, hogy igenis tud a gyerek is tanítani minket” – Egy gyerekotthonos nevelő életmódváltása
Ki gondolta volna, hogy egy „egyszerű” életmódváltás ennyi hasznos pedagógiai tapasztalatot is adhat?
„Csak azt tudtam: nem akarom még egyszer azt az érzést, hogy mindjárt meghalok” – Egy kényszerű életmódváltás története
Pánikbetegség, a kudarc és a mély lelkiismeret-furdalás maró érzése, kezdés a nulláról. Kábé így nézett ki Zebegényi Péter gyerekotthonos nevelő életmódváltásának első lépése.
Így tartottam a súlyomat az ünnepek alatt – Szentesi életmódváltó karácsonyi naplója
Két zabálás helyett két edzés – összefoglalva ez változott tavalyelőtthöz képest
„A sportoló a civil életben is arra törekszik, amire a sportban: elsőnek lenni” – interjú Dr. Lénárt Ágota sportpszichológussal
„…a sport valójában sokkal gyilkosabb közeg, mint a civil. A szakmában azt is mondjuk rá: akváriumverseny, mert sok az eszkimó, és kevés a fóka. Ezen a területen egy civil valószínűleg elpusztulna…”
Amikor a tudatos nő a sírból hozza vissza az életmódváltást
Egy nagyon fontos dolog van: soha ne hagyd abba!