Címke: önismeret

Lehet-e több a smink egyszerű szépítkezésnél? Szabó Doris szerint igen: egy olyan önismereti folyamat kezdete, amely nem a tükör előtt, hanem a saját magunkhoz fűződő kapcsolatunkban indul. Takács Dalma részt vett egy háromórás „sminkterápián”, ahol a bőrápolás és a technikai tippek mellett arról is szó esett, hogyan tanulhatjuk meg újra szeretettel nézni önmagunkat.

A gyász, a szakítás, a kiégés vagy bármilyen krízis közepén sokan érzik azt, hogy legszívesebben felszállnának az első repülőre, ami valahová messzire visz. De vajon az utazás ilyenkor menekülés, vagy éppen a gyógyulás egyik eszköze? Takács Dalma gondolatai arról, hogyan lett az eszképizmusból önismeret, és miért nem mindig attól futunk, amit magunk mögött hagyunk.

A mese átalakítja világunk zűrzavarát olyan térképpé, melyen eligazodunk. A szereplők sorsában újra és újra felismerhetővé válik a saját belső működésünk. Hogyan tartanak bennünket életben, miként tudnak segíteni az ősi történetek? És miként képesek ezek az egyszerű történetek rávilágítani arra, ahol egy-egy élethelyzetünk már nem tartható tovább?

Bár szkeptikus, Dávid végül bejelentkezik egy terapeutához, Áronhoz. Úgy érzi, nincs más választása: a teste is jelezni kezdte, hogy valami nincs rendben. A Fele királyság – Mese a férfiról, aki megtanult érezni egyik szerzője, Bíró Bence Péter szerint sokan érkeznek úgy terápiába, hogy szeretnének változni. Azonban meg vannak győződve arról, hogy van egy részük, amin már nem lehet segíteni.

Miért olyan nehéz családon belül beszélni a szexről? Miért iszonyodunk annak a gondolatától is, hogy a szüleink is szexuális lények? Szabó Anna Eszter állandó műsorvezető társa, Tóth Flóra mellett pszichológus édesanyját, Kazimir Ágnest hívta el beszélgetni a témáról.

Hogyan fér össze az anyai identitás a széktánccal? Mennyire ítéli meg a társadalom azokat a nőket, akik ezzel az érzéki táncformával tartják karban a testüket?

Válás után újra férjhez menni egyszerre felszabadító és ijesztő tapasztalat. Már nincs meg a húszas éveink romantikus bizonyossága, de talán több az önismeret, az őszinteség és a tudatosság. Mit jelent másodszor igent mondani, hogyan változik meg az elköteleződés fogalma az évek során, és mi marad a tündérmesék után?

Horváth Bernadette (becenevén: Nadi) fotós és kakaószertartás-vezető kalauzol el minket a ceremoniális kakaó világába. Szabó Anna Eszter riportja Chripkó Lili képeivel.

A munkahelyi jóllét nem extra szolgáltatás, hanem alap.

Nazsi nem tudta, milyen lesz az első találkozás az édesapjával, akiről 18 éves koráig nem sok mindent tudott. Fel fogják ismerni egymást a marokkói repülőtéren? Fognak ölelkezni? Történet egy szülő felkutatásáról, félelmekről és önismeretről.