A megfelelő mennyiségű folyadékbevitel elengedhetetlen a tikkasztó nyári hónapokban. Azonban nem mindegy, milyen formában és mennyit fogyasztunk egyszerre. Hasznos tippek és trükkök a vízivás gyakorlatához.
A magyarok 20 százaléka rosszul alszik – de vajon mennyiben változna ez a szám, ha parkra, fákra, esetleg vízpartra nézne az ablakunk?
„Aqui la vida es compartir. Azaz: itt az élet a megosztásról szól. Ez életformánk alapja, amit úgy hívunk S'enë Buäoe.”
Mitől jó ízű (vagy sem) a csapvíz? Milyen típusú víz oltja legjobban a szomjat? Mi várható a vízhelyzet terén a világban? Hogyan lehet segíteni azoknak az országoknak, amelyek nálunk rosszabb helyzetben vannak ezen a téren? Egy nagyon izgalmas beszélgetést olvashattok egy olyan szakemberrel, akinek a víztisztítás a hivatása.
„Elázni az esőben – abban esendőség van, megadás és hála. Főleg egy ilyen nyáron, mint az idei, amikor már a Facebook-csoportokban (kínjukban) esőtáncot szerveznek az emberek (tényleg!), hogy ne pusztuljon ki minden veteményes, és ne égjen ki mindenhol a fű” – Szabó Anna Eszter igazi vízimádó, és reméli, ezzel nincs egyedül. Már csak azért is, mert ezen lassan tényleg az életünk múlhat.
A PET-palackos üdítők kora lejárt. Ma már, aki ad magára, és fontos számára a környezetvédelem, saját kulaccsal jár. De hol tudja újratölteni a városban? Iliás-Nagy Katalin tesztelte a budapesti helyzetet:
Biztos, hogy pontosan tudod, mi van egy pohár „tiszta” vízben?
A víz az egyetlen nyersanyag, amit nem tudunk mással pótolni – ha elfogy, az élet véget ér a Földön. Különösen fontos hát, hogy ne pazaroljuk el a bolygó vízkészletét, hiszen a vízhiány már nemcsak a messzi Afrikában probléma, hanem olyan európai nagyvárosban is, mint Barcelona. A Komposzt legújabb adásából kiderül, milyen megoldások vannak erre a globális problémára, és mit tehetünk azért, hogy óvjuk a vizeinket:
Olvasd el, mivel jár a víz-, a sperma- vagy a mangóallergia, aztán ha neked is van valami ritka allergiád, mesélj róla kommentben!
Ha a végére érünk a vízkészletünknek, tényleg nem tudunk majd semmilyen tartalékhoz nyúlni. Íme, pár gyakorlati tipp, hogy ne kelljen vízkorlátozásoktól tartanunk a nem is olyan távoli jövőben.