Címke: longevity

„Pontosan egy hete ágyhoz kötve” – Tóth Flóra a térdzúzódásról, kényszerfekvésről, longevityről és főleg a kéretlen tanácsokról. Amikből neki is van pár.

Mi lenne, ha a kutyánk nem 10–13 évig, hanem jóval tovább élhetne? És biztos, hogy ez lenne a legjobb neki?

Bár rengeteg egyéni és lelki tényező játszik közre abban, hogy hány évesnek érezzük magunkat, egy friss kutatás rámutatott: az öregedés nem feltétlenül lineáris folyamat. Újraolvasó.

A Magyar kékzóna-történetek című induló műsorunkban Balatonfűzfőn Gitta (86) és Muci (82) elmesélik – és meg is mutatják – az aktív időskor titkát.

Dr. Márky Ádám orvos, longevity-kutató volt Milanovich Domi vendége a Lélektani határ podcastban. Ez itt öt izgalmas gondolat a beszélgetésből.

Ha a plusz éveinkben sem leszünk igazán jelen, megéri? Ha keménynek kell lennünk, hogy kibírjuk a mindennapokat, miért hisszük, hogy a szép pillanatok majd megérintenek minket? A Lélektani határban dr. Márky Ádám orvos, longevity-kutató.

Spanyolországban még a nyugdíjasotthonban is a mediterrán életérzés dübörög. Úgyhogy egyet kell értenünk olvasónkkal, Judittal: délen valószínűleg sok szempontból jobb megöregedni.

Ha 7,5 évvel tovább élhetnél csak attól, hogy máshogy gondolkodsz az öregedésről, te megtennéd?

Túlélő üzemmódban vagyunk, és úgy próbáljuk tompítani a feszültséget, hogy belebetegszünk. Az átlag 65+-os magyar ember 3-4 évvel él kevesebbet egsészségben, mint uniós társai. Mi köze a mentális állapotunknak a fizikai egészségünkhöz, és hogyan lehetne ténylegesen csökkenteni a stresszt? Az Elviszlek magammal vendége: Dr. Márky Ádám orvos, longevity kutató.

Növekedési hormon, legyengített immunrendszer, plazmaterápia – csak néhány meghökkentő eljárás a több százból, ami Bryan Johnson életének része. Egészségmágus vagy veszélyes, önjelölt guru a 47 éves milliomos?