ÚJ! ÚJ! ÚJ! Elindult a WMN napi hírlevele! Iratkozz fel

Címke: idő

A szüttyögés luxusa – az öngondoskodásom legfontosabb része: időt adni magamnak

WMN Egszsg – 2025. július 24. – FB

Nem kell sietni, nyuszikám – Ez lett az öngondoskodásom alapmondata. Az utóbbi időben próbálok valamit, ami sokáig teljesen idegen volt tőlem: időt adni magamnak. Nem multitaskingolni, nem mérgezett egérként rohangálni, nem hajnalban kelni, hogy „még ez is beleférjen a napba”. Hanem szüttyögni. Tudatosan. Ráérősen. Emberi ritmusban.

„Hősök azok, akik ellen tudnak állni a helyzet hatalmának” – Philip Zimbardótól búcsúzunk

WMN Life – 2024. október 18. – MD

Elhunyt az egyik legismertebb szociálpszichológus. Philip Zimbardo 91 évet élt, és fontos dolgokat tanított a világnak a bárkiben ott lakozó sötét erőkről, a totális helyzetekről, a félénkségről és az időről.

Apa gyesen: nem tudod, valójában milyen, amíg nem tapasztalod

VIM – 2024. június 14. – WMN

Zalán munkahelye lehetővé tette, hogy munka mellett is sok időt tölthessen a kisfiával. Ám amikor ő ment el hét hónap gyesre, meglepte, mennyire más teljes napokat tölteni egy kisgyerekkel hónapokon át.

Repül vagy vánszorog az idő sportolás közben? Számos tényezőtől függ!

WMN Life – 2024. május 8. – MD

Albert Einstein óta tudjuk, hogy az idő relatív. Az időészlelésünk rejtélye – amelyhez nem áll rendelkezésünkre külön érzékszerv – azóta is lenyűgözi a kutatókat, akik folyamatosan keresik, milyen tényezőkön múlik, hogy egyszer úgy érezzük, rohannak a napok, a percek; máskor meg úgy, hogy ólomlábakon lépdelnek.

Ha hosszabbnak észleljük az időt, hamarabb gyógyulnak be a sebeink

WMN Life – 2024. március 5. – MD

Az észlelt idő sokszor jobban számít a testi működésünk alakulásában, mint a tényleges idő, legyen szó sebgyógyulásról, vércukorszint-ingadozásról, vagy az alvás hatásairól.

Ezért érezzük gyerekként, hogy vánszorog az idő – és felnőttként, hogy átkozottul rohan

WMN Life – 2023. május 24. – MD

Idegtudósok szerint általános emberi tapasztalat, hogy gyerekkorban lassabban halad az idő, felnőttkorra viszont könyörtelenül felgyorsul. Hogy miért van ez? Milanovich Domi írásából ez is kiderül:

Férfiklimax és manstruáció: mindenkinek van ciklusa, nem csak a nőknek?

WMN Life – 2023. április 25. – MD

A hormonjaink mellett gyakran a hangulatunk, a betegségeink, és a fejlődési folyamataink is körkörösen változnak. Érdemes megismerni ezeket a mintázatokat, hogy fel tudj készülni a nehéz helyzetekre.

A depresszió egy elszigetelt, idegen birodalom, ahol máshogy működik az elméd

WMN Egszsg – 2023. március 17. – MD

A tüneteket jól ismerjük, de a depressziós ember szubjektív élményeit már sokkal nehezebb megragadni. Valóban egyfajta tudatállapot-változásról lenne szó esetükben?

Steiner Kristóf: Nem érdemes hajtani az életet, tudja az jól, mi az ő tempója

WMN Life – 2022. december 9. – SK

Mindennek eljön a maga ideje, még akkor is, ha ez nem feltétlenül egyezik a konvenciókkal, mások vagy a mi (vágyott) bioritmusunkkal. Úgyhogy a legjobb, amit tehetünk, mondja Kristóf, ha felfekszünk a hullámokra, és csak hagyjuk magunkat elringatni – főleg így a karácsonyra készülődve.

Dolgok, amiket senki nem árul el neked, mielőtt szülővé válnál

WMN Zizi – 2022. január 5. – FB

Te mivel egészítenéd ki ezt a listát?

< 1 2 3 4 5 >