Címke: bizonytalanság

Egy nő életében a gyermekvállalás kérdése sokszor úgy jelenik meg, mint egy döntés: igen vagy nem. De mi van akkor, ha a bizonytalanság nem döntésképtelenség, hanem annak a jele, hogy a saját utunkat keressük a kérdésben?

Okkult reneszánsz Oroszországban.

Télen, amikor kívül dermedtnek látszik minden, belül gyakran a legnagyobb átrendeződések zajlanak. A szerző egy nehéz elválás és egy mélyen megélt születésélmény-feldolgozáson keresztül mutatja meg: a bizonytalanság nemcsak hiány, hanem átmeneti tér is – ahol a bizalom, a jelenlét és a kapcsolódás lassan új utat rajzol régi és új között.

Hetekig tartó bizonytalanságot okozott a Nestlé és a Danone több termékének visszahívása, a patikák sokszor a vásárlóktól értesültek a visszahívásról.

A gyerekvállalás kérdése sok pár életében évekig lebeg a levegőben. Nem mindig arról van szó, hogy nem tudjuk, mit akarunk, sokszor a bizonytalanság a védelem eszköze, egyfajta belső jelzés arra, mitől félünk, mit próbálunk elkerülni. Tanács Eszter pszichológussal jártuk körbe a témát.

Gyereket vállalni nemcsak a szülőknek felelősség, az állam számára is annak kéne lennie.

Mitől függ, ki hogyan viseli el a bizonytalan helyzeteket? Miért akarjuk tudni inkább gyorsan a hírt, akkor is, ha rossz? Milyen módszerekkel lehet csökkenteni a bizonytalanság okozta szorongást? A bizonytalanságnak tényleg van pozitív oldala? Ezeket a mindannyiunk számára ismerős kérdéseket járta körül Filákovity Radojka a Lelki társad hírlevélben.

Bizonytalanságintolerancia. Így nevezte el két kanadai pszichológus azt az érzést, amit mindenki jól ismer, aki valaha aggódott egy teszt, egy nagy beszélgetés, egy orvosi vizsgálat eredményétől. A bizonytalanság sokak szerint rosszabb, mint egy kedvezőtlen hír – az állandó készenlét pedig kéz a kézben jár a szorongással.

Konkrét tanácsok azoknak, akiknek az idegrendszerét kezdi szétszedni az általános bizonytalanság. Nem vagy egyedül.

„A bizonytalanság és a kontrollvesztettség kombinációja, vagyis ami most történik, az a szorongás melegágya. Ez a nyomasztó érzés, ha valamikor, akkor most teljesen indokolt, vagyis azon legalább ne szorongjunk, hogy szorongunk.” Noémi a cikkben négy technikát is ad a kezünkbe, amelyekkel megpróbálhatjuk csökkenteni a szorongásunkat.