Vajon azért fogadunk meg valamit újévkor, mert bánjuk, hogy eddig máshogy éltünk? Mit is jelent a megbánás? Vajon létezhet bűntudat nélküli élet? Szabó Anna Eszter pszichológus édesanyjával, Kazimir Ágnessel beszélgetett erről. Olvassátok el – lelkiismeret-furdalás nélkül!
Miért van szükség apropóra, hogy változtassunk azon, amitől szenvedünk? Miért fullad kudarcba a legtöbb újévi fogadalom? Egyáltalán: mitől lesz jó egy fogadalom, amit ráadásul be is tudunk tartani? Pszichológus szerzőnk, Kazimir Ágnes megszívlelendő gondolatai:
A legtöbben, akik amúgy figyelnek az egészséges étkezésre, legkésőbb ma elengedik a gyeplőt, és miután megsültek a bejglik meg a zserbók (amiket persze ellenőrizni kell!), erre a hétre felfüggesztenek minden önkorlátozó szabályt. Elindul tehát a hét, ami alatt – érzetre – többet eszünk, mint a tél összes többi részében együtt. De igaz ez? És tényleg meghízunk az ünnepi zabálástól?
Kristóf és Nimi egy rendhagyó karácsonyi ünneplés után nagy elhatározásra jutott: „Egy esztendőn át, jövő karácsonyig nem vásárolunk semmit, amire nincs feltétlenül szükségünk.” Hogy miért és hogyan szeretnék ezt megvalósítani, azt elolvashatjátok itt:
Minden harmadik újévi fogadalom még február elseje előtt kifullad. Ha te is sokszor nekifutottál már, mégsem sikerült, akkor idén esetleg próbáld meg máshogy! Ahelyett, hogy kizárólag az akaraterődre hagyatkoznál, értsd meg jobban a szokásaid működését, és támogasd meg több oldalról a folyamatot. Ebben segít ez a cikk. Nem csak januárban.
Micsoda? Január elseje? Ugyan, hol van az már! – sóhajtanak bizonyára sokan, akik talán már arra sem emlékeznek, mi okból tettek újévi fogadalmat… arra pedig már végképp nem, hogy pontosan mit is. Orvos-Tóth Noémi elmondja, miért nem „életszerű” új életet kezdeni.
Viharvadász-tanfolyam és kóladiéta, kézfogás Madonnával, örökké hordott sál és finn belsőépítészet. Alábbi cikkünk konklúziója, hogy nincs az az agyament fogadalom, amire valaki már ne vetemedett volna. Ki vele: ti milyen ökörségeket fogadtatok már meg?
Ki mondta, hogy a mai nappal feltétlenül új korszaknak kell beköszöntenie? Mindenkinél máshol vannak a korszakhatárok.
Mit ér a karácsony szaloncukor nélkül?
Csepelyi Adri és az életmódváltás, második fejezet. Ti hogy álltok a fogadalmakkal?