A nőknek tanulni kell az orgazmust, a férfiaknak megy magától?
5 fontos tény a férfi és női orgazmusról
Az orgazmus egy olyan szó, amit a legtöbben óvatosan ejtenek ki, nem szívesen beszélnek róla, hiszen ez még a szexnél is intimebb dolog: van, amikor a szexpartnerünk sem tudja, hogy volt-e részünk benne (ha történetesen nők vagyunk). Nem fukarkodunk az orgazmussal (nagy szükség van rá, tényleg, egészségügyi szempontból is): nemek közötti orgazmusszakadék, tanult vagy ösztönösen működő orgazmus, színlelés, ejakuláció és orgazmus, kapcsolati biztonság és orgazmus – 5 fontos téma, amelyet érintettünk a Most jó! podcastunk női és férfi orgazmusról szóló epizódjában. Nektek mikor volt utoljára orgazmusotok? Tóth Flóra kiemelte Szilágyi Szilárd szexológus legfontosabb gondolatait a Most jó! adásából.
–
Nemek közötti orgazmusszakadék
Egy 2017-es reprezentatív kutatás szerint
a heteroszexuális férfiak mintegy 95%-ának van rendszeresen orgazmusa szex közben, míg a heteroszexuális kapcsolatban élő nők esetében ez az arány nagyjából 65%,
de van olyan kutatás, amely szerint a heteroszexuális nők 30-40%-a ér csak el orgazmust a szex során. Ugyanebben a kutatásban ez az arány a leszbikus nők esetében 86%, és több kutatásból az is kiderült, hogy a nemek közötti szakadék még nagyobb alkalmi szex esetén. Ezek az adatok azt mutatják, hogy ez nem is elsősorban biológiai kérdés, hanem társadalmi és párkapcsolati.
Az orgazmushoz ugyanis biztonságérzetre is szükség van, nemcsak a megfelelő pontok megtalálására
Ahhoz, hogy valaki orgazmust tudjon elérni – teljesen mindegy, hogy férfiról vagy nőről van szó –, biztonságban kell éreznie magát. Férfiaknál is ahhoz köthető az orgazmuszavarok egy része, hogy nem tudják megélni a biztonságot.
Ne felejtsük el, hogy az orgazmus az egy módosult tudatállapot. Teljesen ki vagyok szolgáltatva a másik embernek, bármit megtehet velem. Az agyam csak akkor enged ilyen állapotba kerülni, ha tudom, hogy biztonságban vagyok abban a helyzetben, azzal az emberrel.
Ez az egyik oka annak, hogy a leszbikus kapcsolatokban jóval magasabb az orgazmusarány: a nagyobb kapcsolati biztonság.
Beszéljünk a megfelelő pontokról is – mert az orgazmusszakadékkal a férfiaknak van dolga!
Jaroslav Valentová Sao Paulóban a női orgazmust kutatja, és ő állítja, hogy nincs hüvelyi orgazmus és csiklóorgazmus, mivel a csiklón keresztül történik a stimuláció, még behatoláskor is – a csikló ugyanis sokkal nagyobb belül és körbeöleli a hüvelyt. Ez a fajta megkülönböztetés nagyon káros, ugyanis a nők jelentős része szenved attól, hogy a behatolással járó szexben nem tudja megélni az orgazmust. Ezért
a férfiak jelentős részének arra kellene fókuszálnia, hogy hogyan tudja magát a csiklót izgatni, de a csiklónak nemcsak az a részét, amelyik látszik, hanem csikló egészét.
Ha belegondolunk, hogy leszbikus szexben sokkal inkább használnak orális szexet és szexuális kiegészítőket, akkor egyértelmű, hogy ennek is van szerepe a magasabb orgazmusarányban. Tehát ha a férfiak kisebb orgazmusszakadékot szeretnének, akkor a csikló részletesebb megismerésére kellene koncentrálniuk.
Azt mondják: a férfiak orgazmusa egy evolúciósan szükségesebb dolog, hiszen kell a fogantatáshoz
Evolúciósan a férfi orgazmusnak valóban van jelentősége, de a férfi orgazmus nem egyenlő az ejakulációval. Orgazmus lehetséges ejakuláció nélkül is, de a fogantatáshoz szükség van a hímivarsejtek kilökődésére, ami a legtöbb esetben a férfi orgazmus része.
Bár terjednek olyan információk, hogy a női orgazmus ritmikus izomösszehúzódásai elősegítik a megtermékenyülést, ez nem igaz. A spermiumok sokkal hosszabb ideig vándorolnak a hüvelyből egészen a petevezetékig, ahol megtermékenyülés történik, hogy akár egy nagyon hosszú orgazmusnál percekig tartó pulzálás érdemben befolyásolná őket. Néhány éve azt is tudjuk, hogy nem a leggyorsabb spermium nyer, hanem van egyfajta kiválasztódás,
a petesejt választ, melyik spermiumot hajlandó befogadni.
A férfiaknak magától megy az orgazmus?
A férfiak az első magömlés során az ejakulációt teljesen spontán élik át, tehát az ő szervezetük gyakorlatilag „magától” tudja, hogyan működik az orgazmus, míg a nőknek tenni kell azért, hogy átéljék. Ez a különbség sem segít az orgazmusszakadék és egy másik „gap”, a színlelési különbség áthidalásában.
Színlelés: a nők legalább 35%-ának nincs orgazmusa, de a férfiak nem találkoztak még színlelő nővel
Az első kapcsolatainkban gyakran még az érzéseinkről is nehéz néha beszélni, nemhogy a szexualitásról. Így előfordulhat a színlelés, ami aztán könnyen válhat automatizmussá. Például, ha az egyik fél picit próbálja jelezni, mire lenne szüksége, de nem jól reagál rá a partnere, akkor benneragadhat az úgynevezett maladaptív viselkedésben. Utána már nagyon nehéz bevallani a színlelést, hiszen az jogosan vezet bizalomvesztéshez, kapcsolati töréshez, így gyakran a színlelő fél (aki a legtöbb esetben a nő) inkább véget vet a kapcsolatnak.
Azért színlel, hogy a másik azt higgye, minden rendben van, de attól az még a megfelelésről, teljesítménynyomásról szól.
Az lenne a jó, ha tudnánk erről beszélni, például hogy nem szükséges egyszerre elélvezni. Az egész kérdéskört be kell vinni a párkapcsolatba, és az elfogadás a kulcs: hogy tudom, hogy ő egy másik ember, aki másképp működik. Csakhogy nem igazán tanulunk meg erről beszélni, sokszor még szavaink sincsenek – vagy túl vulgárisak, vagy túl virágnyelviek. Éppen ezért hoztuk létre a Most jó! podcast sorozatot:
https://www.youtube.com/playlist?list=PL0uY1N5xwplVXMJ8KOVU6r5yIFz7hUqSD
A kiemelt kép illusztráció, Forrás: Pexels/ Vitaly Gorbachev
Glow
Glow