Címke: dopamin

Miért szeretünk rémisztő félmeket nézni, és bemerészkedni egy-egy kísérteties helyre? A tudósoknak erre is van magyarázatuk!

Hogyan lehet önmérsékletet gyakorolni egy túlfogyasztásra ösztönző világban? Ahhoz, hogy kiegyensúlyozott életet élhessünk, fontos megérteni a fájdalom és az élvezet közti kapcsolatot. Ebben segít Anna Lembke Dopaminkorszak című könyve. Ajánló.

Ebből a cikkből garantáltan kiderül, bírod-e a hullámvasutazást, vagy inkább a biztonságos talajon tartózkodsz a legszívesebben!

Néha igazán meg kell hozni ennyi áldozatot az ember testi-lelki egészségéért. (Mártír sóhaj.)