Erősíti a kapcsolatot, stresszcsökkentő hatással bír, és még a vírusok ellen is véd. Mégis az emberek 75 százaléka úgy érzi: sokkal több ölelésre lenne szüksége.
Dr. Mangó Garbriella háziorvost arról kérdezte Dián Dóri, hogy miként segíthetjük az immunrendszer működését (és mit ne tegyünk):
Kezdjük meg a betegségek elleni harcot a konyhában!
Első lépésként például: télen kelj fel egy kicsivel később a szokásosnál... Jól hangzik? Akkor mondjuk a többit:
„Az orvosi előírás nélkül beszedhető, sokszor nem előírásszerűen bevizsgált, instant egészséget ígérő táplálékkiegészítők, cseppek, egyéb szerek kapcsán a szakorvos mindenkit mértékletességre int. Még akkor is, ha ezek első hallásra szimpatikusabbak, mint az életmódváltás – lássuk be – lassú folyamata.”
Szentesi nem ír szentenciákat a rákról. Noha simán megtehetné, és sokat kereshetne vele. De ő nem ezt teszi, hanem azt ajánlja, hogy gondolkodj, mielőtt cselekednél, aztán dönts felelősen, és ne hidd, hogy léteznek csodaszerek...