Tóth-Horváth Renáta: Túlélőtúra, depresszió
A depresszió belülről. Olvasónk megrázó vallomása.
A depresszió belülről. Olvasónk megrázó vallomása.
Hogyan dolgozhatjuk fel szeretteink elvesztését? Miképp bocsátható meg és fogadható el az, ha egy hozzánk közelálló személy önszántából dobja el az életét? Interjú dr. Sarungi Emőke pszichiáterrel a gyászfeldolgozás, azon belül is az öngyilkosság feldolgozásának meglehetősen érzékeny kérdéseiről.
„Úgy tekintettem magamra, mint valakire, aki képes úgy beszélni a szülőségről, ahogy sok nő szeretett volna, de félt” – nyilatkozta néhány éve Heather Armstrong, „az anyabloggerek királynője”, akinek öngyilkossága megrázta az egész világot.
A legnehezebb helyzetekre is léteznek hatékony technikák, amelyek az egész közösség hangulatát megváltoztatják.
49 éve halt meg a táncdalénekes. Mi vezetett az öngyilkosságához?
Nem minden öngyilkosságot elkövető ember ír búcsúlevelet, de aki igen, az ezért teszi:
„Két mélyen sebzett ember talált egymásra 1972 januárjában, hogy aztán tíz hónapon át – a szakításuk előtt – nagy mélységekbe és magasságokba jussanak el együtt.” Domján Edit és Szécsi Pál szerelme ma is elevenen él a köztudatban, pedig fél évszázada halottak mind a ketten.
Vajon miért vetette magát a Dunába a legendás cirkuszigazgató, a hatgyerekes apa?
„Évekig rejtőzködött, zabált, puhán rám telepedett, és amikor készen állt, hogy átvegye az uralmat, előjött. Mert a disztímia ilyen.” Pár hete Tom Hardy kapcsán említettük ezt a lelki betegséget – ő szenvedett tőle hosszú éveken át –, most egy vendégszerzőnk meséli el, milyen küzdelmet folytatott vele, és hogyan lehet kijönni belőle.
Túlnyomórészt nem meghalni akarnak, hanem menekülni a kilátástalan helyzetből. A kamasz korosztályban már a járvány előtti időszakban is emelkedett az öngyilkosságot megkísérlők száma, a pandémia alatt és azóta pedig drasztikusan nőtt az esetszám. Az iskolakezdés ráadásul az egyik legveszélyesebb időszak. A szakember szerint az esetek megelőzhetők lennének. Stáhly Kata pszichológus vendégírása: