Bár ez a kevésbé jellemző, de akár halálos is lehet a koffeintúladagolás, ha nem figyelünk kellőképp oda, mennyi sportport, koffeintablettát viszünk be. De a hétköznapi működésben is fontos odafigyelni a kávé, az energiaital vagy akár a sportital elfogyasztott mennyiségére.
Szóba került, hogy betiltanák a 18 éven aluliak számára az energiaitalok vásárlását. Dr. Gyurkó Szilvi szerint azonban a probléma ennél sokkal, de sokkal összetettebb, a rendszerszintű gondokat pedig nem lehet egy sima tiltással megoldani.
Ördögtől való-e cukrozni, netán tejjel felönteni a jó kávét? Másféle kávé való a kotyogósba, mint a filteresbe? Efféle kérdésekre kaphattok választ az Emelem poharam podcast legújabb adásában, amelyben a kávé és annak nagy tudású szakértője, Tóth Sándor lesz a főszerepben. Szeretettel ajánljuk ezt az izgalmas beszélgetést rajongóknak, laikusoknak és bárkinek, aki valaha is látott már egy csésze kávét:
„Mindenkinek van valami potenciálisan káros szenvedélye, még akkor is, ha nem akar ezzel szembenézni” –állítja pszichológus szerzőnk, és persze elismeri: ez alól ő sem kivétel. Viszont most azt is elárulja, miért van az, hogy a legjobb dolgok az életben általában ártalmasak.
Így hódította meg „a sátán keserű talámánya” a világot. De vajon mitől függ, hogy hogyan reagál a szervezeted a koffeinre?