A stresszmentes élet beszűkült élet – Felnőttkori egyensúlyvesztéseink
A testi és a lelki stabilitásunk szorosan összefügg, ezért érdemes mindkettőt fejlesztenünk.
A testi és a lelki stabilitásunk szorosan összefügg, ezért érdemes mindkettőt fejlesztenünk.
Ismét bebizonyosodott, hogy a könyvek története legalább olyan izgalmas, mint a könyvekben szereplő történetek. Molnár István Gáborral beszélgettünk, aki tippeket is adott, ha roma íróktól olvasnál.
Kiadta éves trendjelentését az Amerikai Pszichológiai Társaság. A befolyásos szakmai szervezet 11 pontban foglalta össze, milyen változásokra lehet számítani a területen és az életben, amelyek jelentős része minket is érint:
Ma lenne a születésnapja, kilenc tőle származó idézettel tisztelgünk előtte.
A 65 évnél idősebb felnőttek követik el a legtöbb öngyilkosságot Magyarországon. Miért növekszik a depresszió valószínűsége az életkor előrehaladtával, és mire érdemes figyelnünk, hogy megőrizzük a mentális egészségünket?