Csoki helyett sport az adventi naptárban – így bírd mozgásra rossz időben is a gyerekeket
A WHO ajánlása szerint napi minimum egy óra mozgásra szükségük van a gyerekeknek. Ezt télen nem mindig egyszerű teljesíteni. De némi találékonysággal nem reménytelen. Ebben segítünk: