Sok szülő úgy megy a dietetikushoz, hogy „kövér a gyerek, le kell fogyasztani”. A megbélyegző, negatív kommunikáció azonban biztosan nem célravezető. Ahogy a divatdiéták sem.
Mi maradt ki Novák Katalin mozgásra buzdító újévi beszédéből? Wilson Luca szerint ez:
Hormonpótlás helyett életmódváltás? Többek között erre a kérdésre is válaszolt Prof. Dr. Tóth Miklós, a Magyar Endokrinológiai és Anyagcsere Társaság elnöke annak apropóján, hogy ma van az európai hormonnap.
A depresszió, az elhízás és a stressz biokémiai szinteken van összehuzalozva, mindegyik növeli a másik kockázatát és súlyosságát. Van esély a változásra? Igen, de nem úgy, ahogy eddig gondoltuk.
Nádudvari Péter sokszor ír olyan emberekről, akik képesek voltak átlépni a saját árnyékukat. Ezúttal egy futótársát mutatja be, aki a szorongás okozta elhízás és a féktelen bulizás okozta egészségi panaszok miatt egyszer csak kimondta: elég volt. És változtatott az életén.
„Nem szándékolt ez a viselkedés, és ebben rejlik az igazi pszichikus érdekessége: egy belső impulzus falásroham formájában legyőzi az akaratot. Ez majdnem mindenkivel előfordul néha. Itt az a kérdés, hogy kinél milyen gyakran.”
A felnőttkori túlsúly és elhízás már most óriási probléma világszerte, és látványos változás, hogy már a gyerekeknél, tiniknél is megjelenik. Jelenleg a magyar gyerekek 20 százaléka túlsúlyos. De mit lehet kezdeni ezzel egy ilyen, minden szempontból érzékeny időszakban? Szakembereket kérdeztünk.
Sokszor mondják, hogy egyre túlsúlyosabbak a „mai gyerekek”, amit kutatások is alátámasztanak. De mikortól számít túlsúlyosnak vagy elhízottnak egy gyerek, és mit lehet tenni ellene? Szakértői tanácsok, szülői tapasztalatok és kutatási eredmények.
Tizennyolc éve ezen a napon halt meg Cserháti Zsuzsa, a hangja viszont mindörökké velünk marad.
Lehet, hogy a sok rosszban mégiscsak lesz valami jó?