A tudatosság, a kitartás, az akaraterő értékes tulajdonságok – ki ne szeretne belőlük többet? De vajon létezik olyan, hogy túl sok önuralom?
A továbbtanulásunkat, a karrierünket, az egész életünket befolyásolhatja, ha nem tudunk megbirkózni a honvággyal. Min múlik, hogy kinek mekkora szenvedést okoz, és hogyan segíthetünk egymásnak? Tippek külföldre költözőknek, diákoknak, szülőknek.
A meg nem élt érzések előbb-utóbb felszínre törnek – néha a szó szoros értelmében. Mert míg van, aki a teste díszítéseként, önkifejezési módként használja a mintákat, a varratás motivációja lehet a trauma is:
Neked mekkora az önkontrollod? Ha viszonylag sűrűn elborul az agyad... vagy nehezen állsz ellen a kísértésnek, akkor se ess kétségbe! A szakember szerint az akaraterő ugyanolyan, mint az izmok: ha edzésben tartod, az erő veled marad!
Szentesi Éva jól van. Egy éve mondták ki először, hogy megszűnt a szervezetében a rosszindulatú sejtburjánzás, és szerencsére azóta is ezt ismételgetik minden egyes vizsgálatnál. Ám Évi nem bízza el magát, tudja, nagyon sokat vesztene, ha nem figyelne oda önmagára.
Képzelj el egy párhuzamos világot, ahol kínkeservesen megy a bürokrácia, a várótermekben hosszú órákat kell eltölteni, és a saját rendszereik alatt sínylődő hivatalnokok sem tudnak kiigazodni a saját törvényeikben. Aztán vedd be a kék tablettát... és ébredj fel!
Mi játszódik le egy anorexiás fejében? Hogyan viszonyul az ételhez, a testéhez, az éhségérzethez? A mondatokhoz, amelyeket a laikusok – persze segítő szándékkal – mondanak neki? Hiánypótló és hasznos lista egy érintett nőtől.
Aggódsz a gyerekedért, mert túl sok időt tölt különböző gépek előtt? Folyton ellenőrizni akarod, ezért állandósult otthon a feszültség? Dr. Gyurkó Szilvia összeszedte azokat a gyakorlati tanácsokat, melyek segítségével megoldhatjátok ezeket a mindennapos, de nem mindennapi nehézségű helyzeteket.
Van, aki a halál árnyékában is képes nevetni. És Szentesi Éva képes volt erre.Tanuljunk tőle, van mit.
Ha nem akar enni a gyereked, még az is lehet, hogy valójában nem az ennivalót utasítja el, hanem azt a családi helyzetet, amelyben nem érzi túl jól magát. Gyurkó Szilvi elmesél egy tanulságos esetet, és szuper tippjei is vannak arra, hogyan kerülhetitek el a meccsezést az asztalnál.