Címke: zabálás

Falásrohamok, kényszeres evés, túlevés: a BED-szindróma népbetegség

WMN Egszsg – 2022. február 26. – KAd

„Nem szándékolt ez a viselkedés, és ebben rejlik az igazi pszichikus érdekessége: egy belső impulzus falásroham formájában legyőzi az akaratot. Ez majdnem mindenkivel előfordul néha. Itt az a kérdés, hogy kinél milyen gyakran.”

Nem tudsz fogyni? Fogadjunk, hogy tudom, mit rontasz el!

WMN Egszsg – 2021. április 30. – DL

Közeledik a nyár, a rettegett bikiniszezon, amit idén még az is megnehezít, hogy az elmúlt bő egy évet kisebb-nagyobb kihagyásokkal karanténban, mozgásszegényen töltöttük. Ám mielőtt turbó tempóra kapcsolnál a felesleges(nek hitt) kilók leolvasztásában, olvasd el egy régi szerzőnk, Lea írását, aki magát fogyókúrázós feketeövesnek tartja, így pontosan tudja, mit NEM szabad csinálni.

Nem tudsz fogyni? Fogadjunk, hogy tudom, mit rontasz el!

WMN Egszsg – 2018. július 20. – DL

Így (nem) fogyott Lea.

Nem tudod, hol hedonozz a Balatonon? – Segítünk!

WMN Life – 2018. június 28. – ZZs

Balaton + nyár = evés, ivás, mulatozás.

Miért zabálunk annyit karácsonykor? – És miért nem tudunk lefogyni januárban?

WMN Life – 2017. december 25. – KAd

Ezekre a fogas kérdésekre most egy gasztopszichológus ad választ.

Ezért bolondul meg a csajod menstruáció előtt – Kötelező olvasmány mindenkinek!

WMN Life – 2015. december 17. – WMN

Te is legalább annyira szenvedsz menstruáció előtt, mint a párod, a családod, a kedvesed, a gyerekeid? És te sem tudod, mit tehetnél ellene? Vedd elő az öniróniádat, és olvasd el Kardos Nyina írását.

WMN közösség