Címke: egy életmódváltás őszinte története

Ez történt, amióta véget ért az életmódváltó programom – Mi a helyzet Both Gabival és a kilókkal?

WMN Life – 2016. január 28. – BG

Olvasószerkesztőnk a múlt héten Tihanyban pihent, fejtetőig bebugyolálva futott, megroppant a dereka, aztán egy kiadós vacsorával vigasztalta magát. Szóval, hiába ért véget az életmódváltó program „hivatalos" része, azért továbbra is zajlik az élet. Meg a váltás is.

Szabadulj ki a zsírbörtönből! – Egy életmódváltás őszinte története – befejezés és kezdet

WMN Life – 2015. december 29. – BG

Biztos nagyon kíváncsiak vagytok a konkrét számokra, hogy mennyit sikerült Both Gabinak fogynia, milyen eredményeket ért el teljes életmódváltása kilencven napja alatt. Itt most csak annyit árulunk el, hogy nem hagyja abba – naná, hogy nem, ezeket a számokat látva mi sem tennénk! A folytatásért katt ide!

Az erő velem volt – Egy életmódváltás őszinte története: itt a vége!

WMN Life – 2015. december 15. – BG

Ez a nap is eljött: Gabi megcsinálta! Eljött a 90 napos nagy életmódváltó program vége. Mi azt látjuk: Gabi nem kicserélődött – de hát nem is ez volt a cél –, hanem szép lassan elkezdett előbújni önmaga mögül. És azt is, hogy nagyon elszánt. Azt mondja: folytatja!

Hol vannak a saját határaink? – Egy életmódváltás őszinte története

WMN Life – 2015. december 1. – BG

Hajtunk, stresszelünk, hiába fogadkozunk, akkor is meg akarunk felelni, ha másnak nem is, hát magunknak. Nem csoda, hogy jönnek a betegség tünetei. Gabi szembenéz, és feltesz néhány kellemetlen kérdést. Azaz: tényleg életmódot vált. Kívül-belül változik.

Na, hogy pihen az egyszeri fáradt nő? Hát munkával! – Egy életmódváltás őszinte története

WMN Life – 2015. november 17. – BG

Both Gabi életmódváltó naplója teljesen igazi. Nem ígér olyat, hogy „öt nap alatt fogytam három kilót”. Azt is megírja, ami fáj. Például, hogy a múlt héten holtpontra került, és pihenést javasoltak neki. Hát, pihent. Méghozzá a lehető legjobb módon: mesékkel. Ismerjétek meg a mi Gabink „másik oldalát".

A holtpont – Egy életmódváltás őszinte története

WMN Life – 2015. november 10. – BG

Ajjaj... Gabi holtpontra jutott. Persze várható volt, hogy bekövetkezik, mert természetes velejárója minden életmódváltásnak. De reménykedtünk benne, hogy nem most, nem így, nem ennyire. Ilyenkor három dologra van szüksége az embernek: támogató szakemberekre, pihenésre és drukkolásra. Ugye, tudjátok, mi a ti dolgotok?

WMN közösség