Címke: menopauza

A menopauzáról (túl) sokáig nem beszéltünk, az előző generációk otthon, csendben szenvedtek, tűrték a változatos tüneteket és a cifra jelzőket, amelyekkel őket illették. Az, hogy elkezdtünk beszélni róla nyilvánosan is, nemcsak annak köszönhető, hogy tovább élünk, és ha lassan is, de általánosan tudatosabbak és nyíltabbak vagyunk, ha a testünkről van szó, hanem annak is, hogy már itthon is lettek ennek a témának szószólói. Egyikük, Iványi Orsolya a Breakout Room vendége.

Menstruációtól a menopauzáig, tabuk nélkül – erről szól a Ki vele! közösségi talkshow soron következő epizódja Kovács András Péterrel, Tapasztó Orsival, Nyáry Lucával és dr. Benkovics Júlia szülész-nőgyógyásszal.

A lánygyerekek nagyon gyakran úgy nőnek fel, hogy a testük kapcsán nem kapják meg a legfontosabb információkat. A családok egy részében mind a mai napig tabu a menstruáció, a menopauza és egyáltalán: a női szervezet működése, valamint a test határai. De ahogy a kislányokkal, ugyanúgy a kisfiúkkal is beszélgetni kellene a női testről.

A WMN és a Viasat3 közösségi talkshow-ja, a Ki vele! következő adásában a határhúzás lesz a téma, amellyel mindenkinek dolga van így vagy úgy. Kurucz Adrienn a „szendvicsgeneráció”, azaz a középkorúak szempontjából írt a cseppet sem egyszerű kérdésről.

A nők életük egyharmadát menopauza után élik le, a társadalom azonban onnantól fogva levegőnek nézi őket, hogy nem aktív méhhel rendelkező egyének.

Vajon mi vár egy nőre 40 felett? Valóban eljött a B oldal, elszürkült a szexuális életünk, és készíthetjük be a mamuszt a járókeret mellé, vagy innentől következnek az igazán izgalmas napok?

Bár a legtöbbünk komfortzónáján kívül esik, a hideg vízi úszásnak számos előnye van. Te elég merész vagy hozzá?

Hüvelyi atrófiának, azaz hüvelysorvadásnak nevezik a menopauza egyik gyakori tünetét. Az elnevezés azonban sok szempontból problémás. Például azért, mert sokszor indokolatlanul dramatizálja a helyzetet, az érintettek halálra rémülnek és szégyenkeznek a diagnózis hallatán, ráadásul félrevezető is.

A transzparens kommunikáció mellett pár apró változtatás is sokat segíthetne a változókorban lévő nőknek. Koch Mária menopauzakutatóval beszélgettünk.

Nem lehet a törékeny csontokat kizárólag az öregedés számlájára írni, egész korábbi életünkkel alapozzuk meg az időskori állapotukat, bár vitathatatlan, hogy idővel tudatosabb figyelemre lesz szükségük. De milyen módon tehetünk a csontok egészségéért bármely életkorban?