Így állj neki: a tudatos étkezés a bevásárlólistával kezdődik
A tudatos táplálkozás nem a tányéron, hanem a bevásárlókosárban kezdődik – mondja Enyingi Vivien dietetikus, WMN Creator.
A tudatos táplálkozás nem a tányéron, hanem a bevásárlókosárban kezdődik – mondja Enyingi Vivien dietetikus, WMN Creator.
Közeleg a húsvét, de még nincs ötleted, milyen süteménnyel készülj? Idén szeretnél valami különlegességet sütni? Egy nagyon üde, friss túrós finomságot hoztam, ami garantáltan izgalmas meglepetés lesz az édesszájú vendégeknek! Creatorunk, Nagy Fruzsi cukrász írása – recepttel.
A kreatív szakmák nemcsak színt visznek az életünkbe, de értéket is teremtenek – még ha ezt nem mindenki látja elsőre.
A stressz nemcsak a lelkedre, hanem a testedre is hatással van – akár úgy is, hogy a ciklusodat befolyásolja.
Tavaszi öltözködési tippek a stílusos és praktikus rétegezéshez! Tudj meg mindent a fenntartható divatról, és arról, hogyan öltözködhetsz kreatívan az átmeneti időszakban.
Stoiber Vivien demenciaszakértő megmutatja, mit élnek át a szendvicsgeneráció tagjai, akik MÉG a gyerekeiket nevelik, és MÁR gondoskodniuk kell a szüleikről.
A tisztítószerek keverése nem játék! Kollár Kata hivatásos takarító és influenszer elmondja, miért nem szabad kísérletezni.
Közeleg a húsvét, de még nincs ötleted, milyen süteménnyel készülj? Nem akarsz stresszelni, kapkodni a sütéssel? Ez egy olyan alaprecept, amit többféleképpen variálhatunk, és napokkal – sőt hetekkel – előre is elkészíthetünk, megkönnyítve ezzel a húsvéti készülődést.