„Ahol az akarat, ott a mód is” – Tajcsizókat látogattunk meg az Erzsébetligetben
Vajon mi vesz rá egy csapat (jobbára) nyugdíjas asszonyt, hogy hétköznap délelőttönként a parkban összegyűlve tajcsit gyakoroljanak? Kurucz Adrienn beállt közéjük:
Címke: tajcsi
A tűzön járástól a csakratisztításon át a tajcsiig – Így szerettem bele a meditációba
Kiüríteni az elmédet és csak a lélegzetedre figyelni sokkal nehezebb, mint gondolnád. Hosszas gyakorlást igényel, ám ha elsajátítod, onnantól nem fog kihozni a sodrodból sem egy munkahelyi konfliktus, sem egy hisztiző kisgyerek, ígéri Trembácz Éva Zsuzsa, aki immár húszéves se vele, se nélküle kapcsolatot ápol a meditációval – aminek ma van a világnapja.
„Nem tudhatod, hogy aki elmegy melletted, nem hord-e zacskót a ruhája alatt” – Ma van a sztómások világnapja
Teljes élet sztómazsákkal. Ismerjétek meg Adriennt, érdemes!
A keménységet küzdd le lágysággal – Kipróbáltuk a tajcsit
Ezek után nem csoda, hogy világszerte ez az egyik leggyorsabban terjedő mozgásforma.