Címke: hátfájás

Mik a különbségek a kezelések között?

A hátfájás is összefügghet a menopauzával. Honnan tudjuk, hogy nem kizárólag mozgásszervi eredetű a baj? Gyógytornász segít.

Borcsa nemrég válaszút elé érkezett: vagy átadja magát az önfeledt semmittevésnek, és szépen lassan szétfolyik az egyre több helyen sajgó testében, vagy csinálja azt, amiben eddig is sok örömét lelte, csak immár rendesen. Ő pedig érett felnőtt módjára az utóbbit választotta, így 15 év koca-kocogás után, 44 évesen élete első futóversenyére készül. Hajrá, Borcsa!

Ha mostanra már sajog a hátad, vállad, nyakad az egész napos gép előtti púposkodástól, akkor ez a cikk neked szól! Gyógytornász szakértő mondja el, hogyan tudunk otthon is olyan munkakörülményeket kialakítani (olcsón és egyszerűen), hogy ne rokkanjunk bele a home office-ba.

A pszichoszomatikus betegségekről még mindig hajlamosak vagyunk igazságtalanul, átgondolatlanul véleményt formálni. Különösen akkor, ha egy fiatal emberről van szó – mintha nekik kötelező lenne jól érezniük magukat pusztán az életkoruknál fogva. Harmincéves kolléganőnk, Lilla elmeséli, hogy esetében milyen következményei lettek a bezártságnak, és milyen megdöbbentő adatokkal szembesült, amikor összehasonlította az egészségügyi applikációja által egy évvel korábban mért értékeket a mostaniakkal.

Az állapotfelméréshez kérjük, kapcsolják le a villanyt!

Zsófi szó szerint a padlóra került, ahonnan hónapokig nem is tudott felállni...

Na, mi az a hét ok, ami miatt Szentesi Éva szakított a churchilli „no sport" életfilozófiával, aztán pedig rákattant az úszásra?