Címke: stresszkezelés

Ez történik veled, ha túl sokat stresszelsz – És a pszichológus 9 gyakorlati tanácsa

WMN Life – 2017. március 9. – SzK

Lassan a csapból is folyékony stressz ömlik, sokan mégsem zárják el. Mit lehet tenni, ha már képtelenek vagyunk megelőzni a stresszt? Ezt boncolgatjuk pszichológus szerzőnkkel.

A test segítségével üzen a lélek – Válogatott tüneteink

WMN Life – 2016. február 4. – SzK

Miért van az, hogy csak akkor megyünk pszichológushoz, amikor kiderül, hogy nem azért fáj a gyomrunk, fejünk, derekunk, mert valamilyen szervi elváltozás áll a háttérben, hanem a lelkünket kellene karbantartani? A lélek egy láthatatlan szerv ugyan, de az egyik legfontosabb. Rajta keresztül üzen a testünk arról, ha baj van.

< 1 2 >