Címke: önbecsülés

„Az emberi kínnál nincs nagyobb üzlet” – Beszélnünk kell! – Az önbecsülésről és önszabotázsról

Beszélnünk kell! – 2022. november 24. – O-TN, DTK

Sosem voltunk még annyira önmagunk fókuszában, sosem foglalkoztunk még annyit magunkkal, mint manapság, mégis –vagy épp ennek ellenére – nagyon nem vagyunk rendben magunkkal. Klasszikus tyúk-tojás eset ez: ahhoz, hogy szeretni tudjunk másokat, szeretnünk kell saját magunkat is. Ahhoz, hogy szeretni tudjuk magunkat, kell mások megbecsülése, szeretete is. A Beszélnünk kell! negyedik évadának e heti epizódjában D. Tóth Kriszta és Orvos-Tóth Noémi az önbecsülésről és az önszabotázsról beszélgetnek, hallgassátok meg, érdemes:

Nem tudsz fogyni? Fogadjunk, hogy tudom, mit rontasz el!

WMN Egszsg – 2021. április 30. – DL

Közeledik a nyár, a rettegett bikiniszezon, amit idén még az is megnehezít, hogy az elmúlt bő egy évet kisebb-nagyobb kihagyásokkal karanténban, mozgásszegényen töltöttük. Ám mielőtt turbó tempóra kapcsolnál a felesleges(nek hitt) kilók leolvasztásában, olvasd el egy régi szerzőnk, Lea írását, aki magát fogyókúrázós feketeövesnek tartja, így pontosan tudja, mit NEM szabad csinálni.

Ha idő előtt véget ér a holtomiglan – 8 tesztelt túlélési stratégia szakítás esetére

WMN Life – 2021. március 24. – FB

+1.: Minden nap csak estig tart, addig kell magadat ügyesen elrugdosni. Közben pedig ismételgesd magadban: lesz ez még sokkal, sokkal jobb!

Így (ne) kezeld a félénk gyereket! – 7 praktikus, szakértői tanács szülőknek, nevelőknek

WMN Life – 2020. október 19. – SzK

Korunk a harsányságot kedveli, a hangzavart, a „látványpékséget”. A gátlásos, nehezen oldódó gyerekek hátrányban érzik magukat a nagyszájú, cserfes társaik között. És ehhez jön még a nehezítés, amikor a szülő csupa jó szándékból folyamatosan tépázza az önbecsülésüket azzal, hogy olyat vár el tőlük, amire képtelenek. Nem árt újra figyelmesen elolvasni a szakember tanácsait:

Nem tudsz fogyni? Fogadjunk, hogy tudom, mit rontasz el!

WMN Egszsg – 2018. július 20. – DL

Így (nem) fogyott Lea.

Szentesi Éva: Ezektől a nőktől tanultam a legtöbbet

Hello, WMN! – 2018. június 7. – SzÉ

Női főnökök. Azok meg milyenek? Szentesi megmondja.

Te mikor voltál utoljára büszke magadra? – Ne kérj elnézést a sikereidért!

WMN Life – 2018. január 19. – WMN

Na, és mikor jutalmaztad magad utoljára? (És mivel?)

Talán én is megérdemlem végre, hogy boldog lehessek

VIM – 2017. augusztus 11. – WMN

„Minden pasasban és minden kapcsolatban mást tanultam meg értékelni, és saját magamra ezt ráerőszakolni.”

Akik sosem elég jók önmaguknak – Az imposztor-szindróma rejtélyei

WMN Life – 2017. március 7. – O-TN

A sikeres emberek betegsége: az imposztor-szindróma.

És téged mennyire határoz meg a külsőd? – Ilyen volt 2017 első Hello, WMN! estje (videó!)

Hello, WMN! – 2017. január 30. – WMN

Mi az, hogy szép? Kinek mi? Ki mondja, hogy valaki az? És az, akire mondják, vajon úgy érzi, hogy ő az? Egyáltalán, mi mindent határoz meg az életünkben a külső? Erről és még sok minden másról is szó volt az idei első Hello, WMN! esten. Itt a videóösszefoglaló, megnézed?

< 1 2 >