Címke: alváshiány

„A gyökértömés és az intim gyantázás kivételével bárhol, bármikor el tudnék aludni három percen belül” – Ismerős?

Ha valaki gyerekkorában elveszíti az erőszakos apja miatt a biztonságérzetét, akkor még felnőttként is kerülhet olyan válságba, hogy egyszerűen képtelen elaludni.

Amikor ez a cikk megjelenik, Lilla még bőven alszik. Akkor is, ha az ébresztője már jelzett.

Mondd, neked ebből az ötből mi hiányzik a leginkább?

Íme, elérkezett a botrányos ágyválasztó! Te mit szeretnél: együtt vagy külön? Pihentető éjszakai alvás vagy összebújós romantika?

Egészségesebb, boldogabb, hatékonyabb, aktívabb gyerekek ülnének a padban, ha később kezdődne az iskola. De nem csak nekik tenne jót. A legfrissebb kutatások szerint a későbbi munkakezdés a felnőttek életminőségén is javítana, sőt, a környezetünknek is jót tenne.