Friss kutatás: négyből három kamasz lány nagyon erősen szorong a tanévkezdéstől – mit lehet ezzel kezdeni?
A szorongás nagyon sokszor pszichoszomatikus tüneteken keresztül, például gyomorfájásként vagy hasmenésként jelentkezik – ezekre is fontos odafigyelni. És további négy gyakorlati tanács a cikkben: