Címke: Al Ghaoui Hesna

Közösségi gyógyulás, színház és szembenézés: ilyen volt a WMN és a Loupe közös estje a traumák feldolgozásáról.

„Magunktól sem várhatjuk el, hogy egy krízis után ugyanoda térjünk vissza” – mondja Al Ghaoui Hesna. Mégis sokszor ezt tesszük. Miközben veszteségeket és traumákat hordozunk magunkban, a legmélyebb pontokon is próbálunk megfelelni a külvilágnak. De mi történik, ha ezt elengedjük? Hesna Miért pont én című kötete kapcsán beszélgettek Epres Pannival és Tombor Nellivel gyászról, túlélésről és rezilienciáról, Winkler Nóra moderálásában.

Ilyen még nem volt! Közösségi Gyógyulásszínház a WMN és D. Tóth Kriszta ötlete alapján a Loupe társulat művészeivel. Talkshow, színház, közösség, gyógyulás. Premier június 8-án a Marczibányi téren.

„Hogy mi adta neki a belső erőt, hogy soha ne adja fel? Ez a kérdés foglalkoztatott talán a legjobban a találkozásunk során. És a választ gondolkodás nélkül vágta rá” – emlékszik vissza Al Ghaoui Hesna újságíró, aki szerint Edith Eva Eger tanításainál aligha létezik aktuálisabb üzenet ezekben a hetekben, hónapokban Magyarországon.

Életének 99. évében elhunyt Edith Eva Eger pszichológus, író, holokauszttúlélő. A koncentrációs táborba érkezése napján, édesanyja elvesztésekor Josef Mengele előtt kellett táncolnia, de mégsem tekintett sohasem áldozatként magára. Elmondhatatlanul sokat tanultunk tőle a lelki szabadságról. A döntés, Az ajándék és A balerina című könyvek szerzőjétől Al Ghaoui Hesna kettejük találkozását felelevenítő írásával búcsúzunk.

A WMN első nyilvános podcastfelvételén Milanovich Domi, D. Tóth Kriszta és Al Ghaoui Hesna arról beszélgettek, hogyan hat ránk a zaklatott világ, mit kezdhetünk a bennünk felgyűlő nehéz érzésekkel, a szorongással, a dühvel és a tehetetlenséggel, és mi segíthet abban, hogy ne csak túléljük a korszakot, hanem éljünk is benne.

A túlélés nem az élet, az alkalmazkodás nem a gyógyulás. Ahhoz néha le kell mennünk a lelki töréspontokig, mert ott tud beszűrődni a fény. Felemelő közösségi élmény volt a WMN-Tagság első nyilvános podcastfelvétele, amelyen Al Ghaoui Hesna, D. Tóth Kriszta, Milanovich Domi és a magazin támogató olvasói beszélgettek a mentális egészség megőrzésének lehetőségeiről. Nézd meg a videót, és legközelebb csatlakozz hozzánk te is!

Haditudósítóból író és rezilienciatréner: Al Ghaoui Hesna őszintén mesél arról, hogyan lépte át élete egyik legnagyobb küszöbét.

Nap mint nap rengetegen hasonulnak meg, kényszerülnek fájdalmas kompromisszumokra idehaza. Hogyan tudjuk közösen begyógyítani a lelkiismeret szövetében keletkező szakadásokat? D. Tóth Kriszta kérdezte Al Ghaoui Hesnát új, Miért pont én című könyvének bemutatóján, az eseményről pedig Milanovich Domi hozott nektek fontos gondolatokat.

„…bármennyire megdöbbentő: az egy év, amit itt tölthettünk, elszaladt. Huss, ennyi volt. Három hét múlva felkötjük az útilaput, bőröndökbe csomagoljuk a cuccainkat és az emlékeinket. Leírni is nehéz ezeket a sorokat” – Hesnáék búcsúznak Amerikától. Itt a napló befejező része: