A jövőbeli siker kulcsa az IQ és az EQ mellett az AQ, a rugalmas alkalmazkodás – Ideje fejlesztenünk!
A fejlődés mozgás – ahhoz, hogy lépést tartsunk a világgal, el kell tudnunk rugaszkodni a korábban megszokott megoldásainktól.
A fejlődés mozgás – ahhoz, hogy lépést tartsunk a világgal, el kell tudnunk rugaszkodni a korábban megszokott megoldásainktól.
„A párkapcsolati alkalmazkodás ugyanis rohadtul nem nehéz. Csak akkor válik azzá, ha nem mindkét fél csinálja, ha az egyik rájátszik, elvárja, ügyet csinál belőle, felemlegeti, hivatkozik rá.” Néha nem árt emlékeztetni magunkat arra, milyen jó a másik kedvében járni, apró figyelmességekkel örömet szerezni, vagy kis erőfeszítéssel engedményeket tenni – mert attól mindkettőnknek jobb lesz.
Lehet igazán boldognak lenni egy nehéz időszakban is?
„A párkapcsolati alkalmazkodás ugyanis rohadtul nem nehéz. Csak akkor válik azzá, ha nem mindkét fél csinálja, ha az egyik rájátszik, elvárja, ügyet csinál belőle, felemlegeti, hivatkozik rá.”
Hogyan élheted túl azt, ha egy részeg ember elüti a gyerekedet? Vagy a kollégád, bizalmasod maffiamódszerekkel semmiz ki? Használod a MOZI-metaforát. Erről a radikális, háromlépcsős módszerről beszélgettünk Dr. Buda László pszichiáterrel.