Címke: természet

Csepelyi Adrienn: Hogyan tévedjünk el két szomszéd falu között?

WMN Otthn – 2024. június 16. – CSA

„Hát itt vagyok a semmi közepén, és még segítséget se tudok hívni, mert mégis mit mondjak? Gyertek értem, itt vagyok a napraforgóban? Út nincs, ne is keressetek?” Csepelyi Adrienn útinaplója úttalan utakról.

Bűntudat nélkül kiszakadni a mókuskerékből? – Mindent bele! a természet hatásáról a mentális egészségre

Mindent bele! – 2024. június 3. – TF

Miért fontos néha a természetben tölteni az időt? Hogyan hat a mentális egészségünkre a kert, akár a sajátunk, akár bármilyen közösségi zöldterület? Erről beszélgettünk a Mindent bele! vodcastban.

A kertben máshogy telik az idő: a természeti élményeink óvhatják meg agyunkat a túlingerléstől

WMN Otthn – 2024. május 25. – MD

Az ökopszichológiai kutatások, bár változatos témákat vesznek górcső alá, mind egy irányba mutatnak: úgy tűnik, a természettel való kapcsolat nemcsak növeli a fizikai és mentális egészségünket, hanem egyenesen alapfeltétele annak, hogy tartósan jól legyünk.

„Nyár. Kert. Csönd. Dél. Ég. Föld. Fák. Szél” – kertnosztalgia

WMN Otthn – 2024. május 16. – BG

Arra vágyom, hogy ne csak mindig a külső, hanem végre a „belső kertemet” is művelhessem… ami csak akkor sikerülhet, ha tényleg pihenek a kertemben.

Suttog, kopogtat, kaparászik, te pedig ellazulsz – az ASMR-videók pszichológiája

WMN Life – 2024. április 12. – MD

Az ASMR világszerte egyre népszerűbb relaxációs és alvássegítő eszköz. Mi a titka? Hogyan függ össze a pszichés, testi és idegrendszeri működésünkkel? Az eddigi kutatások tanulságait foglalja össze Milanovich Domi.

Az, ha betondzsungelben élünk, nagyjából annyit ronthat az alvásunkon, mint az anyagi gondjaink

WMN Egszsg – 2024. április 5. – MD

A magyarok 20 százaléka rosszul alszik – de vajon mennyiben változna ez a szám, ha parkra, fákra, esetleg vízpartra nézne az ablakunk?

„Hogy kerülsz te ide?” – ausztrál tevék, római papagájok, Escobar vízilovai

WMN Life – 2024. március 6. – CSA

Hogyan foglalták el a papagájok Rómát?

A szabadság ott van, ahova elviszed magaddal

WMN Life – 2024. február 5. – BG

Néha a legegyszerűbb dolgokat a legnehezebb megérteni. Both Gabi felismerései a téli Balatonnál:

Madáretetés: hasznos-e vagy káros? Mondjuk, mit szabad és mit nem!

WMN Life – 2023. november 18. – CSA

Etessünk madarat vagy se? És, ha igen, mivel? Benedek Veronikát, a Magyar Madártani és Természetvédelmi Egyesület ökológus szakértőjét kérdeztük.

A természet alulértékelt gyógyító, pedig a lelki jóllétünkhöz tartozik a tágasság tapasztalata

WMN Life – 2023. november 11. – MD

Amikor fáradtak vagyunk, nehéz kimozdulni otthonról – pedig néha pont ekkor van a legnagyobb szükségünk arra, hogy elhagyjuk a lakást.

< 1 2 3 4 5 >