A tested, az elméd és a szíved egészségéért: adj hangot magadnak!
Az apró dolgokkal is nagyot tudsz változtatni az életeden. Olvasd el a szakember tanácsait: vajon képes vagy rá anélkül, hogy közben nem tágul ki az orrcimpád, és nem csücsöríted össze az ajkaidat...?