Barna Borbála cikkei

„Úgy gondoltam, sokat tanulhatok abból, ha egy idős hölggyel élek. Ráadásul a lakás, ahol korábban egyedül éltem, drága volt, sok pénzt spórolhattam így.”

Megkaphatod az állást, amihez valójában nincs is elég szakmai tapasztalatod, és az is elképzelhető, hogy aki eddig mindössze pár szót beszélt veled (talán nem is ismer), igazából életed szerelme. Elég csak nagyon akarni. De mit gondolnak erről a pszichológusok?

A borok kóstolása több agysejtünket hozhatja működésbe, mint egy nehéz matematikai feladvány megfejtése, és jobban stimulálhatja az agyunkat, mint a komolyzene hallgatása. Legalábbis, ha tudunk mértéket tartani.

Egy kutatás szerint az alkoholról való teljes leszokás áll a leggyakrabban megszegett újévi fogadalmak toplistájának élén. De mi van akkor, ha nem az absztinenciát, hanem a mértékletességet célozzuk meg?

Az olvasás csodálatos hobbi, ám – hála a bookstagramereknek – könnyen válhat sokadik kötelező feladattá, amivel nyomaszthatjuk magunkat. Van, aki a metrón olvasásra esküszik, más a napi 10 oldalra, esetleg a könyvklubokra, szerzőnk, Barna Bori szerint azonban a kulcs az, ha tényleg örömből, és nem elvárások miatt veszünk könyvet a kezünkbe.