Címke: napi ötszöri étkezés

„Egyet a mama kedvéért, egyet a… EDD MÁR AZT A NYAMVADT… AKAROM MONDANI, SZUPER ZÖLDSÉGET, KICSIKÉM!”

WMN Life – 2019. július 4. – TF

A WHO által ajánlott napi 400 gramm helyett 262 gramm zöldséget és gyümölcsöt fogyaszt egy átlag magyar gyerek. Ez semmiképpen nem jó, főleg, ha tudjuk, hogy beletartozik a zöldségek között szinte mostohagyereknek számító burgonya is. De mit tehetünk azon kívül, hogy sorolni kezdjük, kinek a kedvéért egye meg a tökfőzeléket?

Helló, március, mozdíts ki a holtpontról! – Egy életmódváltás őszinte története

WMN Life – 2016. március 16. – BG

Mi minden kell ahhoz, hogy az egyszeri életmódváltó eljusson az abszolút holtpontra? Hát, először is a tél vége, aztán a vírusok... meg a derékfájás. A többit inkább az érintett mondja el.

WMN közösség