A hőségben, vagy épp a klimatizált edzőteremben egész másképp működik a testünk, így nem árt, ha tisztában vagy néhány alapszabállyal, mielőtt belevetnéd magad a mozgásba.
Az elmúlt tíz hét igazi önismereti gyorstalpaló volt Gabi számára. A nagy életmódváltás közepette egymást követik a vicces helyzetek, amelyekben újra és újra bebizonyosodik, hogy humor és önirónia nélkül lehet élni... de nem érdemes.
Senki nem mondta, hogy közel az ötvenhez, és túl a nyolcvan kilón olyan könnyű lesz mindent másképp csinálni. Tudatosan étkezni, hetente háromszor sportolni, és közben zsonglőrködni az idővel. Tényleg nem könnyű. De megoldható... – állítja Both Gabi a wmn.hu olvasószerkesztője. Ne csodálkozzatok azon, hogy még az életmódváltás kapcsán is tündérekről meg boszorkányokról fantáziál, nem tehet róla, a meseírók már csak ilyenek...