Több órás meló egyetlen kanál étel „gyerekbe juttatásáért”, brokkolizabálás példamutatásképp, „diszkrét” szülői átverések csúfos kudarca, a „savanyúság is zöldség” folyamatos hajtogatása, és a múlt heti kedvenc étel szomorúan széttúrt maradékának szülői belapátolása – ha bármelyik ismerős, neked szól ez a cikk!
A szoptatás mellett ez is egy olyan téma, amiről a szülővé válás előtt nem is tudjuk, hogy „nagy ügy”, olyan egyszerűnek tűnik a dolog, senki nem érzi, hogy ez akár stresszforrás is lehet. Pedig de. Az más kérdés, hogy jobb lenne nem stresszelni rajta…
A WHO által ajánlott napi 400 gramm helyett 262 gramm zöldséget és gyümölcsöt fogyaszt egy átlag magyar gyerek. Ez semmiképpen nem jó, főleg, ha tudjuk, hogy beletartozik a zöldségek között szinte mostohagyereknek számító burgonya is. De mit tehetünk azon kívül, hogy sorolni kezdjük, kinek a kedvéért egye meg a tökfőzeléket?