Címke: álmatlanság

Steiner Kristóf: Könnyeket nyelve bámulom a plafont

WMN Life – 2023. augusztus 27. – SK

Kristóf körülbelül egy éve mondta ki magának és másoknak is, hogy a borderline spektrumon van. Azóta élete sok epizódját más színben látja – például azt is, mi játszódik le az elméjében, amikor képtelen aludni.

Ezt tesszük mi, ha nem tudunk aludni – Az álmatlanok 10 típusa

WMN Zizi – 2023. január 26. – KAd

Ezek a trükkök válnak be nekünk, ha felriadunk éjjel, és nem tudunk visszaaludni. És nektek mi segít?

Hol vagy már, álom? Eressz be! Nyelj el végre, sötétség! – Egy álmatlan éjszaka gyötrelmei

WMN Life – 2022. október 30. – GyD

Te mit csinálsz, ha az istennek nem sikerül elaludni?

Titkos kis éjszakai életünk: ez (nem) történik a redőnyök mögött, míg mások alszanak

WMN Life – 2022. március 23. – KAd

Mindenki alszik, csend van, rend van, elmosogattunk, sétált a kutya is. Végre szabadok vagyunk. Csak hát reggel kelni kell. Kit érdekel?!

Amikor nem alszik, akit szeretsz, ezért te is virrasztasz – A szekunder álmatlanságról

WMN Life – 2022. január 13. – KAd

Van, hogy te tudnál aludni, de a körülötted élők (alvók) álmatlansága ragadós.

Gyárfás Dorka: Csonton, húson, hájon, szorongáson át visz az út a saját középpontomba

WMN Szpsg – 2019. október 27. – GyD

…és 40 év hiedelmein át arról, hogy csak a tökéletes az elég jó. Gyárfás Dorka szívszorító önvallomása:

Édes álom, gyere vissza! – Életem az inszomnia éjsötét árnyékában

WMN Egszsg – 2018. április 4. – FZS

Ha valaki gyerekkorában elveszíti az erőszakos apja miatt a biztonságérzetét, akkor még felnőttként is kerülhet olyan válságba, hogy egyszerűen képtelen elaludni.